姚姥爷食疗养生膏方

炸羊肉丸子的做法

说到羊肉,很多人都会想到羊肉的余味,但还是有很多人喜欢羊肉。可以煮熟,也可以做成羊肉丸子,味道会更好。首先,根据个人口味准备食材。如果不喜欢羊肉的膻味,可以加点料酒去除。将羊肉切碎,与配料混合制成丸子即可食用。注意不要吃太多,否则不容易消化。

方法一

材料 羊肉500克、淀粉10克、鸡蛋1个、面粉50克、盐适量、大葱适量、姜适量、调和油300克

①购买的淀粉破碎成小块。应该用30度左右的温水泡一下,放一会儿就可以吃了。洋葱切碎,姜切丝。

②肉与葱姜混合,剁成肉泥,肉末放入盆中,倒入泡好的淀粉。

③ 然后加入适量的面粉和一个鸡蛋。

④ 也可以用筷子用手搅拌均匀。最好用水使它有嚼劲。

⑤坐在锅上,倒入300克豆油。

⑥ 将肉泥一个一个挖成球形。 10、油温60度左右时,可以放入丸子,煎5分钟即可食用。

烹饪技巧

可以多放一个鸡蛋,虽然肉丸成型不好,但是味道很好,很香脆

有些人喜欢用勺子做肉丸,有些人喜欢用手,如果肉馅太薄,就用勺子

如果剩下的肉丸子,可以放在火锅里,也可以用来做三鲜砂锅。有很多用途。

方法二

主要成分:羊肉辅料:植物油、盐、姜、鸡精、白胡椒、香油、淀粉

, 料酒

① 姜洗净切碎,羊肉剁成泥(肥肉3份,瘦肉7份),加水慢慢加入肉馅

②加水后,用筷子向一个方向不停搅拌,最后静置片刻,让肉馅充分吸水,倒出多余的水分。

③肉馅中加入姜末、盐、味精、白胡椒、料酒、麻油、少许淀粉,拌匀

④ 盘子刷一层植物油,把肉挤成丸子放在盘子上,这样就容易炸了,或者挤丸子边煎,先老后熟那些不是油炸的

⑤热锅冷油,烧热80%的丸子,煎至丸子凝固捞起,再次热油,用露勺轻轻拍打丸子,拍去油,放丸子,炸直到球被提起并捡起。

⑥油烧热,放入丸子,炸丸子的颜色,外焦黄内嫩色,捞起沥油。




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