桑叶，又名桑叶，又名“家桑、景桑”，不仅是喂蚕宝宝的食物，而且具有很高的药用价值，除散风热，清肝明目外、清肺除燥消炎外，还有降压降脂作用，能有效预防血栓和动脉粥样硬化的形成。此外，桑叶也可以食用，用它泡茶对人体健康也很有好处。
一、桑叶的功效与作用
1、散风散热
桑叶有散风热、肺热之功效，可治疗外感风热、头痛、咳嗽等，可用于风热引起的目赤、害羞，清肝火。 ，可治疗肝火炎引起的眼睛红肿。痛。
2.降低血压
桑叶中的γ-氨基丁酸、芦丁、槲皮素有降低血压的作用。桑叶中的γ-氨基丁酸是一种神经递质，能促进脑组织的新陈代谢，恢复脑细胞的功能。
3.降低血脂
桑叶的有效成分包括1-脱氧野尻霉素（DNJ）、植物甾醇、黄酮类等。桑叶能强化毛细血管，降低血液粘度，抑制脂肪肝的形成，降低血清脂肪，抑制动脉粥样硬化的形成。
4.美与美
桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、黄酮类化合物、维生素C等成分具有抗氧化和清除自由基的作用，可以延缓衰老、美容养颜。
5.清肺润燥
桑叶苦寒清肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺，干咳少痰。
二、桑叶的相关配伍
1、相当于菊花、连翘、薄荷、桔梗。可用于风热感冒，或温热入肺，发热，咽痛，咳嗽等症。
2. 相当于杏仁、板蓝根、贝母，可用于肺热或干热伤肺，咳嗽少痰，色黄粘稠，或干咳少痰，喉咙发痒.
3、相当于菊花、决明子、白芍，可用于肝阳上亢、头痛、头晕、头晕、烦躁等症。
3、桑叶怎么吃
1、手脚麻木：无积压和瘙痒。霜后常用桑叶汤洗。
2、风眼流泪：取冬不落的桑叶，每天煎服温水。或者加丁腈也可以。
3、眼红涩痛：用桑叶磨成粉，卷成纸烫熏鼻，见效。
4、头发不长：用桑叶、麻叶煮淘米水。七次后，头发长得很快。
5、吐血不止：桑叶晒干，研末，三千为凉茶。待血止血后，宜服用滋补肝肺的药物。
6.肺毒风疮：用好桑叶洗净。蒸一晚，晒干，磨到底，加水两块钱。
7、痈口不服：用京黄桑叶，研末研末敷。
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