山竹是很多人应该非常了解的一种水果，是典型的热带水果。山竹营养价值高，味道独特，深受很多人的喜爱。然而，中国有着丰富的饮食文化。如果你同时吃很多东西，可能会产生相互克制的现象，这对你的健康是有害的。吃山竹的时候也有类似的疑惑。那么，吃了山竹后可以喝牛奶吗？让我们详细看看它。
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不能。
因为一起吃，容易出现消化不良腹泻。
牛奶不能和任何东西一起吃——
橙子、果汁、糖、巧克力和药物不应该和牛奶一起吃。
喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦遇上橙子里的果酸，就会凝结，影响牛奶的消化吸收。这段时间不宜吃其他酸性水果。
牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白。当牛奶的pH值低于4.6时，大量酪蛋白会聚集沉淀，难以消化吸收。在严重的情况下，它可能导致消化不良或腹泻。
因此，牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶中所含的赖氨酸在加热条件下可与果糖发生反应，生成有毒的果糖赖氨酸，对人体有害。新鲜牛奶煮沸时不要加糖。牛奶煮沸后加糖还为时不晚。
牛奶富含蛋白质和钙，而巧克力则含有草酸。两者一起食用会结合形成不溶性草酸钙，极大地影响钙的吸收。甚至头发干枯、腹泻、生长缓慢等。
有些人喜欢用牛奶代替开水吃药。事实上，牛奶显然会影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物表面形成一层覆盖膜，牛奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成不溶于水的物质，影响药物的释放和吸收。因此，服药前后1小时不要喝牛奶。
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