钙叶酸维生素D是很多女性朋友在孕期都会考虑购买的产品。它可以帮助改善身体的营养或促进胎儿的正常生长发育。知道的不多，所以不知道叶酸维生素D钙片有什么用或者叶酸维生素D钙片用温水咀嚼好还是吞服好？下面我们简单介绍一下。叶酸维生素D钙片服用后有很多功效。最重要的活性成分是钙离子，以及维生素D和叶酸。这三种营养素能有效促进骨骼发育，增加骨骼强度，可有效避免低钙血症或自控、缺钙引起的抽搐，还能有效促进体内铁离子的吸收.有时会出现贫血，但你必须小心不要服用太多。如果服用过多，可能会给肾脏带来一定的负担。服用维生素D钙叶酸片时，必须严格按照产品使用说明使用。一般情况下，不用咀嚼，直接用温水吞服。因为都是水溶性维生素，直接吞服后能有效促进身体的正常吸收。您不能在怀孕的前三个月或怀孕的最后三个月停止服用。在此期间按时服用并注意。不喝茶，不吃辛辣食物。现在我们对叶酸维生素D钙片的用途有了更深入的了解。服用时，我们不能忽视服用的剂量和时间。建议饭前半小时空腹服用叶酸。的。
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