经常口干舌燥的人，也可能是体内虚火旺盛的人。多喝清热去火的茶，既能降火，又能缓解口干舌燥的症状。补充身体的水分。
清热去火的茶有很多种，如金银花、菊花或柠檬片都可以去火。一起来看看口干舌燥喝什么茶比较好？
<强> 1。橄榄麦冬茶
4个新鲜橄榄，4个麦冬小根，2个肥海，和一勺枇杷蜂蜜。将鲜橄榄洗净，对半切开，麦冬和庞大海洗净，较长的麦冬可以切段，庞大海可以切片备用；将所有材料和药材放入透明茶壶中，加入一勺枇杷蜜，开水冲泡后即可饮用。可滋养心阴和胃阴，去燥除热，缓解口干、烦躁、失眠等症状。
<强> 2。马蹄茶
荸荠（荸荠）150克洗净，去皮，用淡盐水浸泡10分钟，取汁备用。然后将绿茶浸泡在荸荠汁中，调匀即可饮用。一天一次。生津润燥，清热化痰，开胃消食，利尿。体虚腹泻者，脾虚怕冷者，宜少饮。
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3.橄榄萝卜茶
取250克橄榄和500克萝卜。先将橄榄和萝卜洗净，将萝卜切成小块，然后将橄榄和萝卜块加入水煮沸，去渣取汁。每天 1 剂，作为茶的替代品。此茶可清肺利咽，对上呼吸道感染、流感、急性咽炎、急性扁桃体炎、支气管炎有一定的预防作用。
<强> 4。山楂茶
双花饮以山楂、金银花、菊花、蜂蜜为原料，可生津润燥，祛风散结。适用于心烦、头晕、头痛、目赤。 ，可制成山楂核桃茶，可补肾润肺，润肠易食，适用于秋冬津液流失，口干口渴。
<强> 5。杏银杏麦冬茶
干银耳（雪耳）10克，南星15克，麦冬15克。先将晒干的银耳加水冲泡，再加入南兴麦冬加水2000毫升，煮沸成1000毫升泡茶饮用。滋阴补肺胃，润燥润燥，适用于阴虚体质、口干、食欲不振者。
<强> 6。萝卜茶
大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加蜂蜜饮用。理气开胃，清肺热，祛湿化痰。经常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定的人不可以放蜂蜜。
<强> 7。悉尼茶
将雪梨切碎，加冰糖熬梨水泡茶饮用。去燥润肺，止咳化痰，生津止渴，滋阴清热。体寒脾虚腹泻者慎用。
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8.柴胡甘草茶
柴胡、甘草各3克泡茶。柴胡能清肝解热、止痛消炎，而甘草则有清热解毒、益气生津的作用。适用于口干、口裂等症状。
<强> 9。百合贝母茶
百合、贝母粉、人参各10克。加入600ml开水冲泡，煮5分钟后饮用。百合能提高免疫功能；人参可以减轻喉咙干燥的症状。
<强> 10。大海冬花茶
肥海2片，款冬10克，蜂蜜适量。取二药，置茶杯中，加蜂蜜，倒入沸水中，密封浸泡片刻，饮服，每日1剂。能清热化痰，宣肺止咳。适用于肺燥咳嗽、秋燥干咳、咽喉不畅、便秘等。
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