螃蟹含有蛋白质、脂肪和钙、磷、维生素A等营养物质,因此具有很高的食疗作用。中医认为,大闸蟹不仅具有清热化痰、滋阴养髓、类风湿关节炎等多种功效,还能有效预防肺结核和类风湿关节炎。螃蟹按等级分为一等蟹、二等蟹、六等蟹。其中,江蟹属于二等蟹。
<强> 1。面条拖河蟹
材料:中蟹5只(750克)、干面粉75克、料酒15克、酱油20克、味精1克、鲜汤250克、葱花5克、葱花4克姜末和色拉油100克。
步:
1. 蟹用清水洗净,把肚皮放在案板上,用刀从蟹肚中间对半切开,去掉蟹肚、爪尖和肚皮,刀刃沾干面粉防止蟹子跑掉。 ,放入盆中以备后用。加入剩余的面粉和水制成面糊。
2. 锅洗干净,中火,放入色拉油,煮至40%热,然后将蟹放入油锅中煎,先将蘸面粉的刀刃煎一下,然后然后炒其他部分。待螃蟹变红后,盖上料酒,小火煮一会,去除腥味。然后加入酱油、姜末和鲜汤,大火煮沸,然后转小火继续煮5分钟左右。蟹肉煮熟后加入味精,倒入湿面糊推匀,撒上葱花淋上色拉油推翻,使面糊紧紧包住蟹身,然后放在烤盘上盘子。与黄瓜片、切好的胡萝卜和香菜一起食用。
<强> 2。炒河蟹
原料:大闸蟹500克、春笋、腊肉、毛豆仁各30克、调味盐、味精、高汤、姜片。
步:
1. 将螃蟹斩首,切成小块;春笋切成菱形,腊肉切成小条。
2、先将蟹、春笋、腊肉放入水中,然后放入60%油温的平底锅中炸。
3. 锅内留底油,加入姜片搅拌均匀,加入各种原料,加入高汤、盐、味精调味,用文火炖煮,勾芡勾芡。
三、酱毛蟹
材料:6月生抽一瓶,活蟹2-3两,姜碎一大块,盐、料酒适量。
步:
1、先在清水中饲养活蟹,让它们吐出所有的泥沙。
2. 用酱汁清洗蟹壳,准备一个密封容器。
3. 除料酒外的所有材料倒入容器中,将活蟹塞入其中。
4、一周后即可食用。吃之前,用料酒泡一会儿味道会更好。
四。奶油蟹
材料:大闸蟹2只、葱丝100克、蒜片10克、香菇片30克、黄油20克、鲜奶油20克、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、1粒汤匙米酒。
步:
1.剥去蟹盖,洗净切大块。
2.然后把做法1的蟹腿剪掉,拍拍备用。
3. 取铝箔纸,放入方法2中的蟹片、洋葱丝、蘑菇片和奶油。
4. 加入调味料和鲜奶油,密封好。
5. 将步骤4放入预热好的烤箱,以200℃烘烤约30分钟。

微信扫码添加客服