感冒是生活中常见的疾病。一般来说，感冒后的症状是发烧、恶心、呕吐等，而感冒又可以分为感冒和热感冒，不同类型的感冒的治疗方法也不同。感冒感冒一般是指风寒引起的感冒，主要症状是流鼻涕和咳嗽。那么，感冒时应该吃什么？
1. 传统食谱
治风寒感冒的主方是桂枝汤，它是治疗伤寒的第一方，又名和声之王（麻黄汤也用于风寒感冒，但与伤寒并用。南方谨慎）。总的治疗原则是：辛温化表，宣肺散寒。
2、治疗感冒流感方便
(1) 薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：将各药捣成糊状，取适量敷于肚脐处，用纱布覆盖并用胶带固定，每日换药一次。上药后，可以吃热粥，在药的帮助下出一点汗为佳。
(2) 大葱、白酒、小米各3枝。用法：加水熬粥，趁热出汗。
(3) 第 3 组青葱。用法：用葱煮汤，临睡时用热水烫脚，趁葱汤还热时服。盖上服务的背面，最好是出汗。
3.感冒和流感的食疗
(1) 姜萝卜汤
①配方：生姜25克，萝卜50克。
②制作方法：姜丝、萝卜切片，一起放入锅中，加适量水，煮10-15分钟，再加入红糖适量，煮1-2分钟。
③ 功效：祛风散寒。
④用法每天1次，热服。
(2) 葱汤
①配方2个大葱，10克豆豉。
②制作方法：加入500毫升水，加入豆豉煮2-3分钟，然后加入葱和调味料。
③有解表散寒之功效。
④使用方法趁热服用，用汗水盖住背部。
(3) 芫荽葱汤：
① 配方：香菜15克，白葱15个，生姜9克。
② 制法 芫荽、葱白、生姜分别洗净，剁碎，放入锅中，加适量水煎10-15分钟，去渣取汁饮用。
③ 发布效果祛寒。
③ 每日2次，连用2～3天。
(4) 姜糖饮料
①配方中含有生姜10克，红糖15克。
② 制作方法 生姜切丝，开水冲泡，盖上锅盖5分钟左右，加入红糖。
③ 疏风散寒，健胃之功效。
③ 每日1次，趁热服用。拿好被子后，躺下大汗淋漓。
(5) 苍耳蛋
①配方鸡蛋1个，苍耳6克。
②制作方法：苍耳去刺，炒黄，磨成细粉，加入鸡蛋中，打成蛋糊，炒至熟。
③散风止痛的功效。
④ 每日1次，趁热食用。连续 3 天。
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