小苏打是碳酸氢钠，它的溶液就是所谓的苏打水。从化学的角度看，苏打水是碱性水，所以在一定程度上对人体还是很有好处的。一般情况下苏打水都是人工配置的，纯天然水很少见，但也不是没有可能。那么纯天然苏打水对人体有什么作用呢？
天然苏打水除了碳酸氢钠外，还含有多种微量元素，是很好的饮品。世界上只有法国、俄罗斯、德国等少数几个国家生产天然苏打水。黑龙江省克东县生产的克东天然苏打，在国内市场销售，经国家质量监督检验检疫总局确认为地理标志保护产品。其他地区没有国家批准的天然苏打水产品。
苏打水是微碱性的。平时我们每天吃很多肉和鱼，都是酸性食物，导致人体内的环境呈弱酸性。因此，需要酸碱平衡。那么，多吃碱性食物更有利于身体健康（前提是没有胃肠病史）。
改善心血管疾病。
特别适用于高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群。
痛风患者的福音
它可以缓解和消除胆结石和肾结石。
对上火引起的喉咙不适有立竿见影的效果
胃肠道：由于苏打水中含有二氧化碳，有利于养胃，中和胃酸，帮助消化，增强肠胃吸收。
消除痛风：水呈弱碱性。饮用可有效调节人体酸碱平衡，减轻痛风疼痛。
排毒作用：能清除血液中的大部分自由基，带走和排除体内毒素，维持和调节人体循环，排泄系统运转良好。
催化作用：溶解度高，促进胰岛素分泌，促进胆固醇分解，排出体外，对心血管疾病有很好的预防作用。
解酒：酒前酒后饮酒有助于解酒，保护肝脏，明显改善酒后胃部不适。
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