姚姥爷食疗养生膏方

云南脆皮烤肉怎么做?

在大家的印象中,烧烤通常是几个人围着烤箱吃。其实烤肉也可以当菜吃。比如在云南,滇脆烤肉是餐桌上一道非常美味又常见的菜肴。虽然外观上不如很多山珍海味,但咬一口就能闻到香味。那么问题来了,如何在家做云南香脆烧烤呢?

主要成分

一磅五花肉

辅料

少量五香粉和少量小苏打

适量的盐

脆皮烧烤步骤

1.五花肉洗净备用,我喜欢多吃瘦肉!

2、五花肉放入锅中煮至七成熟,沥干,洗净,用纸吸干。

3. 用叉子在肉皮上戳几个小洞。

4. 把肉扎好后切成小块!不要剪它。

5. 将五花肉的表面、侧面和内部涂上五香粉。不用涂在皮肤上,不然烤的时候颜色不好看!

6、在皮肤上撒一点小苏打,铺开,但不要放太多,1克左右就够了!

7. 把肉放在烤架上。我只是挂了!呵呵

8. 放入微波炉,然后按下烧烤按钮!烤到一半可以暂停,在表皮上刷一点油,然后换个方向再烤几分钟!

9.香味出来了!可以考虑上菜!

10. 切成小块就可以上桌啦!我烤得不够干!还是很胖!

烤牛肉食谱:

1、将酒15克、生抽15克、白糖8克、黑胡椒5克混合成酱汁;

2. 牛肉切块,放入调味料腌制20分钟;

3、洋葱去皮后,切成小块;

4、青椒、甜椒切开,去籽,切成方块;

5、香菇洗净,去蒂;

6. 将牛肉、洋葱、青椒、甜椒、香菇用竹签串成1-2根,间隔排列;

7、然后将酒15克、烧烤酱60克、生抽15克、白糖15克、黑胡椒10克、水70克、蒜末10克混合。

8. 用刷子刷一下烤肉串,放在烤架上,煮至熟。




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