姚姥爷食疗养生膏方

竹荪怎么吃与做法大全

竹荪香甜可口,酥脆爽口,色香味俱全,富含多种营养成分,具有强身健体、补脑益智、提高免疫力的功效。一些白菜心,鸽子蛋和调味品,这道菜叫鸽子蛋和鸽子蛋虾;竹笋还可以和冬瓜、干贝、姜一起熬汤。以竹笋为主要原料的名菜有几道。它们是著名的美食。就是竹笋螺蛳汤、竹笋炖鸡片等,不仅在中国流行,还受到外宾的好评。好的,让我们来看看如何做到这一点!

竹笋肉质鲜嫩,不生虫,不腐烂,形状好,去掉根部的泥土,用清水洗净放入水槽中,用刀将根部粗糙老旧的部分切掉,保持切口光滑平整,剥去竹笋、竹笋。衣服。

干品烹调前应先用淡盐水浸泡,并剪掉瓶盖(封闭端),否则会有异味。

<强> 1。菜胆竹耳炖鸽子蛋和大虾的做法

材料:对虾60克,白菜心适量,竹木耳,鸽子蛋,肉汤适量,鲜香菇味粉,盐,米酒,淀粉。

如何:

1. 大虾去头、背壳,留尾,将大虾背部切至腹部,用刀背拍成薄片,均匀裹上淀粉,焯水。

2、白菜心洗净,焯水;将竹荪泡软,挑出,焯一下;将鸽子蛋煮沸并去除蛋壳。

3. 将原料放入炖盅炖煮,调味即可食用。

<强>

2. 扇贝竹笋冬瓜汤的做法

材料:干贝(干贝)50g、木耳10g、老姜10g、冬瓜300g、韭菜1小枝、盐1茶匙(5g)、1汤匙(15ml)绍兴黄酒,500毫升高汤。

如何:

1. 小葱切段,老姜切片,与干贝一起放入碗中,加入绍兴黄酒和少许水。

2. 蒸锅中的水大火烧开,放入干贝,蒸30分钟。把它拿出来,让它冷却并切碎。

3. 木耳用冷水浸泡10分钟至软,洗净,切成寸块。冬瓜去皮,切成1厘米厚,3厘米见方的小块。

4. 将高汤倒入汤锅,加入干贝丝和木耳煮10分钟,加入冬瓜煮至半透明,然后加盐。

<强>

3. 竹笋排骨汤的做法

材料:排骨300克,干贝3个,香菇5个,冬笋1个,木耳10个左右,蛤蜊10个左右,盐1/2茶匙。

如何:

1. 将木耳浸泡在热水中,然后用冷水冲洗干净。

2. 姜切片,洋葱切丝。

3. 将排骨放入冷水锅中,用沸水焯一下,捞出冲洗干净,备用。

4.砂锅里放水,放排骨,少许料酒,葱姜,大火烧开,转小火炖一个半小时。

5. 放入木耳,煮30分钟。用盐和胡椒调味,最后撒上欧芹。




微信扫码添加客服