姚姥爷食疗养生膏方

八宝粽的做法大全

端午节,除了思念端午和阖家团圆,还有一件必不可少的事,那就是粽子。经典的八宝饺子包含八种五谷,比白饺子的味道更丰富,更受大众欢迎,寓意更丰富。而且这种粽子的做法也很简单,所以今天就教大家怎么做这种粽子。

材料

主料 小米 100g 糯米 500g 红豆 60g

辅料 总叶 花生仁适量(炒) 50克 薏仁 50克 绿豆 30克 莲子 50克 大枣(干) 30克

适量调味水

八宝饺子的做法

1. 将粽叶和包粽子的草在清水中浸泡一晚(期间最好换几次水),洗净备用(我用的是干粽叶,比如新鲜的粽叶可以直接洗)

2、将糯米、小米、花生仁、薏仁、绿豆、红豆、莲子洗净,用清水浸泡一晚(天气热时与盆一起放入冰箱,避免异味),取出并排干;红枣洗净切小块,与其他泡软的材料混合

3. 将两片粽叶重叠,光滑的一面朝上

4.在粽叶上放适量馅料

5. 将粽叶的两条长边向上折叠盖住馅料

6.然后将粽叶的尖端折叠起来,刚好盖上馅料的地方

7.然后将粽叶的另一端对折

8.把多余的粽叶再折下来(或剪掉)

9.然后用绳草扎起来

10. 将包好的粽子放入高压锅,倒入淹没粽子的水,盖上锅盖,转中火煮1小时左右,然后熄火,泄压,开盖取食出来。

烹饪技巧

1.可以将粽叶放入沸水中煮几分钟再包起来。煮熟后的粽叶不会像生粽叶那样脆软。如果你是新手,建议先将粽叶煮沸再包起来。操作一些;

2、扎粽子的时候要稍微紧一点,这样粽子在烹制过程中不会松动;

3、八宝饺子中的“八宝”可以根据自己的喜好搭配除糯米以外的其他材料,但需要注意的是其他材料的用量不能超过糯米的用量;

4、新手朋友,包的开头不要放太多的馅,少放一些,这样操作起来更方便。




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