在炎热的夏天,我们都喜欢做一些凉菜或冷食。现在是芒果成熟并开始收获的季节。它也是一种时令水果。成熟的金芒果香甜可口,而且芒果的品种也很多,让我们在夏天总能吃到不一样的芒果。吃吧,不过,不知道生芒果沙拉,你吃过吗?
练习一
材料:两个或三个芒果,糖
制作方法: 1、生芒果先去皮,然后切成薄片,切片在水中浸泡10分钟,10分钟后取出切片,放入篮子中沥干水分;
2. 然后放在盘子里,加入糖,然后搅拌。拌匀后放入冰箱保鲜室1小时,取出食用。如果不加冰,则应等待 1 小时后再食用。
备注:不用放醋精,因为芒果本身也是酸的,做出来的沙拉吃起来酸酸甜甜的,味道很好!很酸!它需要在水中浸泡10分钟才能去除一些酸味!
练习 2
主料:芒果1个,胡萝卜半个,辅料:白糖适量,柠檬汁适量,胡椒粉适量,盐适量
步
1.准备半熟的芒果(不要过熟,因为过熟的芒果不适合做沙拉)
2. 胡萝卜去皮切丝。
3. 芒果去皮、去核、切丝。
4. 准备香菜、柠檬和胡椒。
5.从柠檬中挤出柠檬汁。
6. 将其他材料连同芒果丝和胡萝卜丝一起切碎放入一个大碗中。
7. 加入少许盐、糖和柠檬汁拌匀。 (最好放冰箱冷藏一小时再拿出来享用,味道更佳)

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