卵磷脂胶囊是非常常见的保健品。它有很多功能。它可以预防动脉粥样硬化，在防治肝病和老年性痴呆方面也有非常重要的作用。现在市场上也有卵磷脂片剂。那么，卵磷脂软胶囊和片剂哪个更好呢？卵磷脂软胶囊和片剂哪一种对保健有同样的作用。他们使用的主要原料是大豆卵磷脂和硬脂酸镁。当然，他们还添加了一定量的螺旋藻。一般来说，卵磷脂片更便于携带。但是很多朋友都习惯服用卵磷脂胶囊。人们在储存时应将此类补充剂保存在阴凉干燥的地方。如果您已打开包装，请尽快食用。如何服用卵磷脂软胶囊 服用方法非常简单。每个人每天服用2-3次，每次服用4-8片效果更佳。尽可能用温水服用。患有高血压、高血脂等慢性病者，合理服用卵磷脂胶囊更为合适。它还可以起到缓解情绪紧张的作用。如果女性朋友有严重的黄褐斑，那么坚持服用卵磷脂胶囊一段时间，也能起到一定的调理作用。卵磷脂软胶囊和片剂哪个效果更好？两者的健康益处相似。你可以根据自己的习惯来选择。坚持服用此类保健品的人，可以起到缓解情绪紧张的作用，同时还可以调节身体。在三高的辅助治疗中也起着非常重要的作用。
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