大家要知道,茄子大多是黑色和紫色的,有的呈圆形,有的呈椭圆形。茄子之所以呈黑色和紫色,是因为里面有色素。人们在煎茄子或烹调其他菜肴时,茄子的色素受热或遇水会渗出,导致茄子变黑。茄子这种颜色让人不想吃,那茄子要怎么炒才不会变黑呢?
茄子怎么炒香而不发黑
众所周知,茄子只要打开,就很容易变黑。这是因为茄子里有一种“酚氧化酶”。遇氧后,可与茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应,生成一些有色物质。反应时间越长,颜色越深,由红色变为棕色,由棕色变为黑色。
这种酶虽然烦人,但也有弱点:一怕高温,二怕酸,三怕维生素C,四是没有氧气就不能做坏事。掌握这条法则,你就能战胜它。
方法一:多排油
炒茄子的时候最好多放点油,加入一些花椒粒或蒜片炒香,放入茄子不停搅拌,快熟的时候加盐和大蒜调味,再加入少量的白醋或番茄丁。这样炸出来的茄子不会变黑,味道浓郁可口。
原理:油多的时候,茄子一入锅就裹上油,先隔绝空气。油温已经很高了,油的传热比水快,所以茄子的温度上升很快。超过 70 度,大部分酶失去活性。再加上番茄里的维他命C和醋里的酸,根本就没有乱七八糟的可能!这样炸茄子,即使不去皮,也能保持较好的色泽。
方法二:盐水浸泡
立即将切好的茄子用淡盐水浸泡,捞起沥干,以免变色。
方法三:炸茄子
做茄子的时候,因为茄子块一定要先用平底锅油炸,酶已经完全杀灭,再拿出其他调味料,也不会发黑。
不过还是要提醒大家,茄子的吸油性很强,常吃难免有长胖的风险。所以推荐使用蒸茄子或茄子锅的烹调方法,口感更全面,油少!

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