很多人在水族箱里见过海马，但很少有人会吃海马，不知道海马汤其实很好吃。一方面，作为海洋生物，味道鲜美；另一方面，海马还可以作为一种具有很高药用价值的中药。作为这样的生物，海马体的价值无疑是很高的。此外，海马还可以搭配一些高颜值的食材熬汤，更加美味。这里有一些制作海马汤的食谱。
1. 海马海参滋补汤
材料：海马5只、海参120克、干贝30克、香菇30克、大葱、姜、辣椒、盐适量。
做法：先将海马和海参浸泡，洗净切片，将干贝和香菇浸泡，切丝，一起放入开水锅中炖至熟，加盐、味精、猪油调味即可食用。
功效：此汤非常适合男性朋友食用。可以很好的补肾脾，补精髓。
2.冬虫夏草海马汤
材料：海马18克，冬虫夏草9克，鹿肉100克，生姜，红糖适量。
做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦煲内，加水适量，大火煮沸，炖2小时，加盐调味。
功效：女性喝此汤可以很好的改善女性性欲、月经失调，男性可以很好的改善阳痿、早泄、遗精，经常食用对肾虚、阳痿很有好处。
3. 海马红枣炖羊肉
材料：羊肉1/2斤，红枣5个，海马币2个，生姜5片。
做法：将海马、红枣、姜洗净，将羊肉洗净切块，放入沸水中焯出羊肉腥味，将所有材料放入炖锅中，加入适量开水，炖至开水2～3小时，加盐调味，喝汤吃肉。
功效：男性朋友用此汤可以很好的治疗阳痿，帮助我们补气血，暖肾养阳，女性朋友如果出现白带稀薄的症状，也可以通过食用来改善。
想想冬天，我们喝点温汤，不仅能让身体更暖和，还能对身体产生多种调理作用，这些方法大家都可以试试，在享受美食的同时，还可以也调整好自己的身体，希望对大家有帮助。
微信扫码添加客服