姚姥爷食疗养生膏方

烂肉茄子的四川做法

烂肉茄子是一种特殊的食物,这道菜的主要原料是瘦肉和茄子。四川茄子烂肉的独特做法,是其他地方学不来的味道。四川人偏爱吃辣,所以四川的烂肉茄子自然就加了辣椒。很多人会做烂肉茄子,却不知道四川怎么做烂肉茄子。下面一起来学习吧!

方法一:

原料

主料:3茄子瘦肉适量g红辣椒半青椒半辅料生姜适量g大蒜适量g

步

1.茄子切块备用

2. 放入水中煮熟备用

3.切辣椒

4.熟茄子

5. 用淀粉和豆瓣酱腌制的瘦肉

6. 热锅冷油,加入姜蒜爆香,再加入切碎的辣椒。

7.加入辣椒翻炒均匀,加入瘦肉翻炒

8.然后加入准备好的茄子翻炒均匀。

.加点盐调味。

尖端:

茄子切好后取出,煮熟后晾干。炸茄子不油腻。

方法二:

对健康的益处

酱油:活血化瘀

配料 嫩茄子 4 肉末

油适量,盐适量,鸡精少许,红辣椒少许

1个蒜末 1勺酱油 1勺湿淀粉 1/2碗

烂肉茄子的做法

1.将茄子切成滚刀块。

2. 将肉和蒜切碎,用斜刀切红辣椒。

3.准备一碗湿淀粉。

4. 平底锅烧热油,将茄子煎至变软。

5. 取出并放在一边。

6. 用锅里剩余的油煎肉末。

7. 炒至变色,加入蒜末炒香。

8.加一碗水,倒入茄子翻炒,加少许盐和酱油。

9.加入红辣椒,加入少许鸡精搅拌均匀。

10.倒入湿淀粉搅拌均匀,关火。

11.出锅。

方法三:

主料茄子1个、猪肉1/2斤、辅料1个、洋葱1个、姜1个

步

1.成分葱

姜辣椒

2.茄子切块,放盐腌10分钟左右

3.茄子去水,入锅煎

火锅

4.加入油,烧热8分钟,放辣椒,辣椒香后取出

5. 先把肉炒熟,再加入姜调味

6、豆瓣香后放入上色

7.最后放茄子,炒2分钟,倒入一小碗水

8.盖上锅盖小火煮2分钟左右(可以选择浓稠的)

我没用过)

9.出锅




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