姚姥爷食疗养生膏方

茄子长豆角的家常做法

我们都知道豆类有很多种,圆豆、长豆、扁豆等等。不同的豆子以不同的方式制作。很多人喜欢用茄子煮豆子。一起吃既美味又营养。男女老少都可以吃,这道菜的家常菜谱很简单。即使是厨房新手也能一口气学会。这是长豆茄子的家庭烹饪食谱

材料:豆1把,茄子1个,大蒜半个,红辣椒2个,盐适量,高汤适量。

实践

1. 豆子洗净切条,茄子切条,大蒜切片,辣椒切条。

2. 锅内热油,放入蒜片炒香;然后加入辣椒,加少许盐,炒两分钟。

3. 然后加入豆子翻炒几分钟至半熟。

4、再倒入茄子,继续翻炒3-5分钟,然后加入适量高汤,改中小火,将所有材料一起翻炒,小火慢炖。

5.汤收干,豆子和茄子软熟后,加适量盐调味,淋上少许酱油上色,即可上桌。

原料:长豆、茄子、姜、蒜、辣椒酱、极鲜、盐、鸡精、青椒圈、红辣椒圈。

步骤1:准备好所有材料,将长豆和茄子分别洗净,将长豆和茄子切成方块。

第二步,热锅下油,爆香姜蒜。

第三步:加入长豆和茄子,炒至半熟。

第四步:倒入辣椒圈、辣椒酱,味道很鲜,加盐大火翻炒。

第五步:豆子和茄子煮熟后,加入鸡精搅拌均匀后装盘。




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