夏季是吃杨梅的季节，杨梅含有大量的有机酸，可以增强肠胃的消化能力。同时，杨梅丰富的维生素还可以大大提高人们的食欲，具有很高的食用价值。正是因为杨梅功能多，才受到很多人的喜爱。但是你知道吗，有时候良药会变成毒药，一个不小心的杨梅也会中毒。那么吃杨梅有哪些注意事项呢？
一、注意事项
1、杨梅不能和海鲜一起吃
因为杨梅中所含的VC会与海鲜中所含的砷物质发生反应，生成三氧化二砷，也就是所谓的砒霜，所以后果就不用多说了。
2.杨梅不能和黄瓜一起吃
因为杨梅中含有丰富的维生素C，所以很有营养，但最怕维生素C分解酶，黄瓜就含有这种酶。如果一起吃，杨梅就会失去原来的营养价值。
3、杨梅不能和牛奶一起吃
众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质，但是杨梅中的果酸会导致蛋白质凝固，影响吸收。因此，两者不能一起吃。
4、杨梅不能和大葱一起吃
虽然杨梅和大葱看似无关，但一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，可能对人体造成不良影响，还可能引发传说中的胃痛。
5、杨梅不能和萝卜一起吃
因为杨梅含有丰富的光敏色素，如果和萝卜一起吃，会在肠胃消化分解，产生抑制甲状腺功能的物质，容易引起甲状腺肿大。
6.咯血患者不能吃杨梅
因为杨梅这种性温的植物可以帮助人吃后发热而引起咯血，所以建议咯血患者不要吃杨梅。
7、胆囊炎、胆结石患者不宜吃杨梅
对于胆囊炎和胆结石患者，由于身体原因不能吃酸性食物，而杨梅属于酸性酸性食物，能刺激胃和十二指肠内胆囊收缩素的分泌，引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
二、吃水果的误区
1.吃水果不去皮
如今，大多数水果都喷洒了农药，大部分农药残留在果皮中。要想吃的安心，最好在吃之前剥去果皮。
2.以水果为主食
长期以水果为主食，会导致蛋白质严重缺乏，很多代谢和酶不能合成。然后，各种疾病会来找你。另外，水果的饱腹感很差，一不小心吃多了，减肥效果会适得其反。
3.用菜刀切水果
切肉刀和水果应分开使用。切肉刀可能携带一些寄生虫和细菌，很容易污染切好的水果。切水果最好有专门的水果刀。
4、不宜多吃温热的水果
温热的水果，如荔枝、樱桃、龙眼、榴莲等，会产生大量热量。这些水果不宜多吃，会影响内分泌平衡，引起胃胀、腹泻、“上火”。
5. 起床吃水果
大多数水果都是凉的，一醒来就吃它们会刺激你的胃。
6.避免购买切好的水果
切好的水果放在塑料袋里，看起来很卫生。事实上，水果中的维生素C在空气中最容易被氧化，营养价值大打折扣，同时也诞生了很多细菌。
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