妈妈们非常关心宝宝的食谱，尤其是一岁的宝宝要保证食谱营养丰富，否则会影响宝宝身体的正常发育。宝宝一岁多的时候经常会长出一些牙齿，所以这个可以适量吃一些水果，因为水果中含有大量的维生素，但并不是所有的水果都适合宝宝吃，那么一岁的水果食谱有哪些呢——一岁的宝宝？
一、一岁宝宝的水果食谱有哪些？新鲜水果泥冷汤。在搅拌机中混合新鲜多汁的水果，如甜瓜、桃子、西瓜、蜜瓜。将它们在冰箱中冷冻半小时以冷却。用柠檬或酸橙汁装饰。把它放在一个干净的碗里。这时候也可以在每半杯汤里加一勺原味酸奶。这有一种独特的味道。
二是成熟的水果片。将水果块（苹果、香蕉、梨、菠萝等）煮沸，在烤箱中烤 5 分钟或直至变软，然后倒入一些柠檬汁。直接食用或淋上酸奶或水果。
第三，苹果酱布丁。将烤箱预热至 180°C。将以下食物放入搅拌机中搅拌至顺滑。材料：1杯苹果酱、1/2杯梨或其他果泥、更多苹果酱、1杯低脂牛奶、4个打散的鸡蛋、1/2茶匙肉桂。分成布丁杯，撒上少许肉桂。将被子放入装满热水的浅烤盘中，然后将其浸没在杯子底部上方 2 厘米处。烘烤 50 分钟或直到牙签干净为止。冷藏并在2-3天内食用。
一岁宝宝的水果食谱有哪些？苹果微笑。在搅拌机中捣碎一个苹果。加入 1 汤匙花生酱或其他坚果酱。可选择添加 1 茶匙蜂蜜，还可以添加一些磨碎的胡萝卜。把它倒进一个小盘子里，形成一个煎饼形的脸。你也可以用奶油来画眼睛、鼻子和头发。鳄梨块沙拉。将鳄梨、香蕉和豆腐切成小块，撒上柠檬汁和蜂蜜（每杯沙拉块约 1 茶匙），这是夏日午后户外的完美小吃。
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