姚姥爷食疗养生膏方

用巧克力可以做什么甜品?

很多人都有吃巧克力的习惯。需要提醒的是,巧克力通常热量高,蛋白质含量低,所以不要吃太多,尤其是儿童。巧克力,不过可以把巧克力做成甜点吃,味道会更有营养,那么巧克力可以做成什么甜点呢?

你可以用巧克力制作什么甜点?

自制巧克力冰淇淋

1. 将4个蛋黄与4汤匙糖打匀,顺时针打至乳白色,约5至10分钟。

2. 将牛奶倒入锅中,加入巧克力(或5小块橡胶大小的牛奶巧克力)搅拌至巧克力熟,约5分钟。

3. 将煮好的巧克力牛奶慢慢倒入打好的蛋黄中,边加入边搅拌(否则蛋黄会煮熟。)

4.小火煮一会儿(这个过程可能会产生蛋黄,没关系)。

5、冷却后放入冰箱冷冻,取出中间搅拌几次。漫长的等待过程,直到出现柔软的沙状晶体。就是这样。

PS:没有完全冷冻的时候也可以当奶昔喝。

微波巧克力蛋糕

材料:

3个鸡蛋,50克面粉,10克可可粉,60克糖,10克牛奶,4克发酵粉(可选),10克色拉油,2-3滴白醋。

实践:

1.将蛋黄和蛋清分开,蛋黄中加入一半的糖,用牛奶和色拉油搅拌均匀;

2、将面粉、泡打粉、可可粉过筛(不用过筛。)倒入做法1的蛋黄液中,再次搅拌均匀;

3. 用白醋打发蛋白,打至蛋白起泡,加入剩下的一半糖。当蛋清变白时,当它开始膨胀时加入剩余的糖。最后打到筷子能插在蛋清里(一定要打好,不然加了泡打粉蛋糕也不会起泡)

4.将步骤2和3混合,注意用铲子上下、里里外外,不要一个方向搅拌,这样蛋糕会变得有筋,不会蓬松;

5.取一个微波炉可以加热的器皿,沾上四壁的食用油,倒入第四法,放入微波炉6-7分钟,待凉后脱模.

自制巧克力果子露

成分:黑巧克力、白巧克力、雪利酒、磨碎的椰子、杏仁。

实践:

1、除了杏仁,其他坚果也可以。

——做的时候还记得家里还有椰子,暂时用的,没拍照。

2、将黑巧克力和白巧克力分别放入干净、无水、无油的碗中,将杏仁压碎。

——你可以先把巧克力切碎,然后放到碗里加速融化。

3. 将巧克力碗放入锅中加热至巧克力融化。

- 巧克力加热时,温度不能太高,60度左右,让巧克力慢慢融化,不要让水滴到碗里,以免巧克力凝结。

4.巧克力融化后趁热用筷子来回滚动,使巧克力均匀地覆盖着栗色。

5、6、将蘸有巧克力酱的雪莉糍粑放入切碎的杏仁和椰子中,用干净的筷子或勺子将雪利粑粑来回滚动。

——此时巧克力还没有凝固,最好不要用手卷,但可以用手握住,盖好表面后放在油纸上。

7、8.将切碎的杏仁和椰子均匀涂上后,放在羊皮纸上,放入冰箱冷藏凝固。

——你可以在巧克力球的外面选择你想要的配料。你可以选择各种坚果、饼干、巧克力片、椰子或可可粉、绿茶粉,做成松露。随意使用它们。




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