姚姥爷食疗养生膏方

四川坛子肉的做法

四川罐子肉比较有名,属于比较传统的特色菜。最早记载于清代。特点是色泽红润,汤厚肉烂,香甜可口,肥而不腻。四川罐子肉的做法并不是特别难,只要准备好相应的食材,就可以做出来。下面我们来了解一下四川罐子肉的做法。

四川罐子肉的做法

材料:带皮五花肉500克、炸肉丸75克、鸡蛋200克、鸡肉50克、火腿25克、墨鱼50克、竹笋25克、香菇25克、金钩10克、姜10克、葱克15克、胡椒粉2克,鲜汤500克,猪油250克,干豆粉25克,精盐3克,生抽15克,糯米汁20克,冰糖汁25克,开水煮熟即可几分钟并删除。 2. 将猪肉切成7厘米见方的块,将鸡肉切成块。

3. 鸡蛋煮沸,去壳,裹上黄豆粉,入猪油锅煎至变黄。 4. 将竹笋切成滚刀块。将火腿切成粗条,水涨后将金钩和墨鱼精洗净。 5、将猪骨放入小陶罐中,将猪肉、鸡肉、墨鱼、金钩、火腿、冬笋、鸡蛋、猪肉丸等放入罐中。 6. 加入精盐、酱油、醒酒汁、冰糖汁和纱布袋装姜(捣碎)、大葱(捣碎)、胡椒粉(捣碎)、香菇(捞起),拌入鲜汤。 7、然后用纸封口(湿),在火上炖五六个小时左右,去掉封口纸,取出装有姜、葱、香菇的纱布袋,放在上面一个碟子。 .

营养价值

1、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对血液、中枢神经系统和免疫系统、肾脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。 2、富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。




微信扫码添加客服