姚姥爷食疗养生膏方

抢锅鱼的做法

我平时吃的是水煮鱼、烤鱼、炸鱼,每个人都喜欢吃一些不同的花样,但是虽然花样很多,但是自己不知道怎么做,难免会觉得很尴尬,其实,做鱼的做法比较简单是的,首先可以学一锅鱼,主要是选择草鱼,然后再搭配一些菜品就可以了。

菜肴

中文名称:豆锅鱼

主要成分:水库草鱼、中草药和调味品

特点:鱼肉鲜香,老少皆宜

分类: 特色火锅

味道:咸,微辣

鲫鱼做的豆锅鱼

主要成分:

4条鲫鱼约200克(任何鱼都可以)

调味料:

小葱10克、姜片10克、干红辣椒5~6个、花椒15个、酱油、醋、盐、油、糖、淀粉、料酒

生产工艺:

1.将鱼洗净控水,抹上一层薄薄的干淀粉(防止鱼粘锅)

2. 平底锅烧热,放油,中火将鱼煎至两面焦黄。

3. 锅里放油,小火炒花椒和辣椒

4.加入葱姜炒至入味

5. 用酱油和醋煮熟,放入炸好的鱼,同时加水,刚好盖住鱼

6. 加入盐和糖调味,煮沸,炖20分钟

7.只要把酱汁放在火上,把鱼放在盘子上去掉剩下的酱汁,把酱汁倒在鱼身上,撒上香菜

美味小贴士:炒调料时,一定要用小火,避免混合。煎鱼的时候一定要用冷油烧热锅,控水,把干淀粉涂在鱼身上,这样鱼皮一点都不会破。




微信扫码添加客服