姚姥爷食疗养生膏方

羊排炖什么好吃

每年冬天,很多家庭都会准备一些羊肉。因为羊肉有很好的滋补作用,是冬季最好的保健食品。但是你知道吗,虽然羊排很好吃,但是在炖羊排的时候,加入一些其他的配料也是非常不错的选择。那么,炖羊排有什么好吃的呢?让我们来看看!

原料:羊排(最好有骨头,腿更好)、大葱、干香菇、胡萝卜、八角、桂皮、干红辣椒、盐、糖、生抽、老抽、水。

做法:锅内放油,油温后放入干红辣椒、八角、大葱,水开后切香菇片,翻炒片刻,加入羊排翻炒,待羊肉表面微白时,加入水、生抽、少量老抽、桂皮、糖,煮至水沸腾,然后加入切块的胡萝卜炖至熟,加入当你开始锅的时候加盐调味。加孜然炖,味道更香

萝卜炖羊排

先将羊排用开水焯一下,捞出洗净血水之类的东西,锅里加水,加入羊排,胡椒粉,大料,葱姜蒜三兄弟,干辣椒,大火煮开,转小火,炖一个小时,然后加入萝卜块,再炖40分钟左右。也可以把萝卜羊肉一起放,加点盐和胡椒粉,就可以吃了。

炖清汤之类的东西一定要烂,这样肉烂,汤鲜,萝卜软。吃一碗,出一点汗。

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烹调方法

1. 用小刀将羊排切成5厘米长3厘米宽的条状,用冷水浸泡1小时去血,然后用热水焯一下,捞出冲洗干净。香菇和冬笋焯一下,洗净备用。

2. 用勺子放在火上,放少许底油,加入花椒、香菇、冬笋和姜片一起翻炒,煮开料酒,加入羊排,加入50克鲜汤,炖15分钟,加入盐、味精、糖、鸡精,转小火炖20分钟,即可食用。

山药炖羊排有补气健脾的功效,但很多人不接受,因为他们讨厌羊肉的腥味。去除膻味其实很简单。炖羊肉的时候加一点陈皮或者山楂片就可以了。提醒大家,炖好的羊排一定不能先腌制,只能等肉炖好后再放,不然羊排就炖不出来了。案子。

具体步骤: 1、山药去皮(最好是铁棒山药),洗净,切成滚刀块。 2. 将羊排切成小块,焯水。 3. 将羊排、陈皮、洋葱片、姜片放入砂锅(电饭煲和平底锅也可以,但高压锅不能用),倒入少许料酒,加满水小火煨。 4. 一个小时后,羊排快烂了,加入山药,加盐和胡椒粉调味,山药煨至软糯即可。




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