鳗鱼干是陕西的传统名菜。鳗鱼本身具有很高的营养价值和经济价值,经常食用可以起到补虚、强筋骨、祛风湿的作用。如果你吃过干鳗鱼,你一定会印象深刻。方法并不难。如果你掌握了它,你可以在家里做饭。那么,四川晒鳗鱼的做法是怎样的呢?
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方法一
材料
鳗鱼、色拉油、红油、豆芽、芹菜梗、干辣椒、香油、味精、食用盐、花椒面、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、大蒜、姜
实践
1、鳗鱼宰杀后,将内脏和骨头去掉,一定要清洗干净。
2、将鳗鱼片改成长约8厘米、粗约0.8厘米的细丝,用盐和料酒混合处理好的鳗鱼片调味。
3. 将芹菜茎切成段。
4、干辣椒切成0.5寸细丝,姜蒜切成细粒,郫县豆瓣切碎入味。
5、锅里放油约50克,煮至沸腾,加入鳗鱼丝翻炒至破,再加入50克油继续翻炒至软。
6.然后加入豆瓣,炒至红香,倒入料酒、蒜末、干辣椒丝、豆芽、芹菜梗,炒至碎。
7、接下来倒入红油、香油、味精和白糖,出锅后撒上一些花椒面。
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方法二
材料
鳗鱼250g、色拉油100g(实际用量20g)、红油20g、豆芽100g、芹菜梗50g、干辣椒20g、香油3g、味精1g、盐3g、花椒面3g、糖3g、料酒10g、郫县豆瓣30克,大蒜15克,生姜10克。
实践
1、加工:将鳗鱼改成8厘米长、0.8厘米厚的丝,芹菜梗切成5厘米长的结,干辣椒切成0.5厘米长的丝,姜蒜剁碎,郫县豆瓣剁碎。用盐和料酒调味鳗鱼片10分钟。
2. 把锅放在火上,加入50g油,加热至100℃,放入鳗鱼丝翻炒至断,再加入50g油继续翻炒至软。
3. 将西洋菜翻炒至颜色红润香。加入料酒,加入姜末和蒜末,干辣椒丝炒出香味。然后加入豆芽,翻炒至碎。加入芹菜梗,炒红油。 、香油、味精、白糖翻炒,翻锅装盘,撒上花椒面即可食用。
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方法三
材料
主料:新鲜鳗鱼500克。芹菜黄100克,丹仙豆瓣20克。植物油50克,料酒15克,姜蒜10克,盐3克,酱油10克,醋5克,香油10克,花椒面5克。
实践
将皮肉厚的新鲜黄鳝切开去骨,切掉头尾,再切成8厘米左右长、筷子粗细的丝。将芹菜切成约 4 厘米长的段。丹县豆瓣切碎。将炒锅放在火上,将植物油煮沸至200℃,将鳗鱼丝搅拌至水分基本蒸发,然后将料酒煮熟。转小火烤3-4分钟左右,转大火起锅翻炒,加入豆瓣菜翻炒至油变红,加入姜丝和蒜丝翻炒好了,加盐、酱油、芹菜,翻炒片刻,淋上少许醋和香油,装盘,撒上辣椒面即可上桌。

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