镜框鱼是一种比较常见的鱼。因为它没有鳞片,所以看起来非常光滑,就像一面镜子。这种鱼肉质鲜美,刺少,适合做美味的鱼粉。它适合儿童食用。因此,它逐渐成为人们餐桌上的主要鱼类选择。下面就一起来看看镜框鱼怎么做的好吃吧。我希望你能够明白。
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练习一:
1. 将鱼包好,切块,腌制。
2. 准备好葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、花椒、豆瓣酱。
3.准备豆沙。
4. 将五花肉切几块。
5、锅烧热,倒入葵花油,放入锅底。
6、加入切片的五花肉出油。
7. 倒入洋葱、姜、大蒜、辣椒、大料、肉桂和胡椒粉。
8.倒入豆沙,翻炒,香味爆开后倒入水。
9.水烧开后加入盐、鸡精、味精、醋、料酒、老抽、白糖。加入切好的鱼,中火炖15分钟,小火炖5分钟。
根据自己的口味加入调味料。我的嘴很重,所以我有更多的盐。
10.准备香菜。
11. 将鱼放入锅中,撒上香菜。撒上少许芝麻即可食用。
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练习二:
1.清理带框的镜鱼屋。
2. 烧热油,将洋葱、姜、蒜和八角辣椒放入锅中炒香,加入一勺酱油提升口感。
3. 用少许醋和少许糖将鱼放入锅中煮熟,以去除鱼腥味。
4. 加入啤酒。没有鱼的啤酒是合适的。另外,加入一大碗水,直到大鱼消失。
5.炖十分钟后,将豆腐切成小块,加入汤中继续炖。再炖十分钟,加盐和味精调味,撒上一把香菜即可食用。吃起来很好吃!
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练习三:
1. 去除镜鱼内脏,去除腹部黑色薄膜,洗净控湿,两面做花刀;
2. 加入料酒、盐、酱油、糖、蚝油、辣椒粉、孜然粉和五谷杂粮,洋葱碎拌匀;
3、密封冷藏2小时以上,充分品尝;
4、烤盘下层铺一层洋葱,将腌好的鱼平铺在烤盘上,撒上一层辣椒粉和孜然;
5.烤箱230度预热十分钟,放入烤盘,中层上下火烤8分钟。
6、取出,刷一层食用油,烤3分钟;
7、翻面,撒上一层辣椒粉和孜然,烤8分钟;
8.取出,刷一层食用油,烤3分钟。

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