姚姥爷食疗养生膏方

怎么做甜品简单好吃?

如果说夏天最开心的事就是在炎热的天气里吃一杯冰凉的冷饮,而现在冷饮的种类很多,喜欢甜品的朋友也各有各的口味。其实我们不用在外面买一些冷甜点,在家自己做就可以了,成本低又安全。那么问题来了,怎么做甜点又简单又好吃呢?

1. 水果西米(夏天必备~)

准备食材:

西米、水果、牛奶(量:你想吃多少)。

脚步:

1. 烧开一锅水,放入西米,煮至中间只剩少许白核,关火,盖上锅盖焖煮4至5分钟。

2、将西米取出,放入一碗冷开水中备用(如果冷水太热,西米在碗里会粘在一起,口感会好一点)。

3、将牛奶倒入碗中,放入想吃的水果,放入冰箱冷藏一会,会更入味。

2. 木糠杯(另一种看似难吃的甜点~)

准备食材:

饼干(最好是消化饼干,用奥利奥,请扣除中间部分),鲜奶油+炼乳(也可以用酸奶代替)。

脚步:

1. 用任何方式将饼干粉碎成粉末(你可以敲打、锤击、滚动、敲击)。

2. 将鲜奶油和炼乳一起打至80%(提起搅拌器的前端,奶油会形成一个小三角形)。

3、在杯子里铺一层饼干屑、一层奶油、一层饼干屑、一层奶油。

Tips:最麻烦的就是打发奶油。如果没有奶油,我已经看到它被酸奶代替了。你可以试试看。小心选择特别粘稠的老酸奶。加入水状酸奶,你会得到一杯饼干酸奶粘糊糊。

3. 酸奶水果冰糕(看起来很漂亮,做起来超级简单~)

准备食材:

酸奶,最喜欢的水果

脚步:

1、将水果切成小块,可大可小,这样口感会更有层次。

2、将水果放入模具中,倒入酸奶,放入冷冻室。

Tips:酸奶冷冻后会有点酸。您可以添加一些糖/炼乳/蜂蜜来品尝。




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