姚姥爷食疗养生膏方

蟹黄味番茄炒蛋

这个季节螃蟹很贵,很难吃。自己在家做螃蟹比较好。自己做的螃蟹味道很好,用料也很简单。蟹味番茄炒鸡蛋很常见。一道美食,我们在很多美食节目中也看到过,在家自己做还是比较简单的,只要调料足够。

1 张亮在中餐厅做番茄炒蛋的做法

材料:番茄1个、鸡蛋3个、姜/姜汁、白醋、白酒、糖、油、盐

1. 将西红柿切成方块,在鸡蛋中加入姜水。

2、在蛋液中加入白醋和白酒。搅拌均匀。

3. 锅内少油,倒入鸡蛋。

4.当底部开始凝固时,开始搅拌鸡蛋混合物。由于先加入姜水和白醋,从冰箱中取出,更容易形成细丝,结块也比较小。鸡蛋完全凝固后取出。

5、锅内少油,加入番茄、盐、糖翻炒至番茄出汁,如果番茄汁少,可酌情加水。

6.倒入煎好的鸡蛋。

7. 搅拌均匀。

蟹黄西红柿炒鸡蛋的第二种做法

1. 番茄和姜切丝。锅干净,少油,中火,放入姜末,切不可大火,

2.姜稍微打开,倒入蛋液转大火,然后迅速从锅边倒入白醋和料酒,然后正常煎鸡蛋,将煎好的鸡蛋倒出。

3. 锅内少放油,加入番茄、盐和糖翻炒至番茄出汁。如果西红柿的汁少了,可以适当加点水。

4. 倒入煎好的鸡蛋。

5. 搅拌均匀。

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3 蟹黄番茄炒蛋的注意事项

1、生姜和醋的量要多一点,不然就没味道了。

2、姜汁和白醋是1:1,姜粉和白醋是2:1。

3.糖是为了中和西红柿的酸味。

4.酒去腥味,一点点,料酒也可以,家里有什么都可以。

5、鸡蛋要迅速散入锅中,捞出。到老了,就失去了蟹黄的味道。




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