玉米是最著名的粮食作物之一。中国玉米的种植面积很广,年产量很高。人们通常以玉米为饲料。其实平时多吃点玉米也是很好的。营养非常全面,例如富含蛋白质、维生素和各种微量元素。玉米也被认为是一种长寿食品。今天推荐的食物是新鲜的玉米饼。具体制作方法如下。
家常玉米饼:
练习一
原材料
主要成分
玉米、面粉
辅料
鸡蛋、葱花、盐、鸡精、糖
实践
1.将生玉米揉成糊状
2. 加入鸡蛋、面粉、胡椒粉、盐、糖、鸡精、葱花搅拌均匀!
3. 适量油,开始制作!
4. 你有胃口吗?
练习 2
材料
五穗新鲜玉米
一个鸡蛋
两个大葱
酌情加盐
花椒粉适量
实践
玉米去皮洗净
用砧板切玉米,很方便
所有的玉米
加入葱花、鸡蛋、胡椒粉、盐搅拌均匀
家里的大勺子,一勺几乎是一块蛋糕的量
个人觉得电饼铛比较方便,锅里放油,热后加入玉米糖浆。
大概四五分钟左右,看自己锅的情况,也就是底部呈金黄色,有点硬的时候,翻过来煎另一面
翻过来后可以盖上电动蛋糕架的顶盖,大概四五分钟左右,中间打开就可以看到了
出锅
新鲜的墨西哥卷饼
1. 将玉米去皮,然后用刨丝器将玉米粒揉成玉米糖浆,或者用刀将玉米粒切掉,用搅拌机食品加工机打成玉米糖浆
2. 将鸡蛋打入玉米糖浆中,搅拌均匀。用了两个小笨蛋。如果鸡蛋比较大,可以稍后停止加水,或者增加面粉的量。
3. 将面粉放入玉米糖浆中,搅拌均匀成略呈流动性的面糊。您可以用水调节稠度。
4. 加入葱花、盐和胡椒粉拌匀,制成调味玉米面糊
5. 锅里放少许植物油,转动锅柄,加油均匀盖住锅底,然后用勺子吃饭,舀一大勺面糊到锅里,用勺子底部摊成小圆饼,这样的平底锅可以多做几个
6.小火煎至打孔的一面开始凝固,翻面,两面煎至上色。

微信扫码添加客服