姚姥爷食疗养生膏方

杏鲍菇西红柿汤

在夏天,人们会觉得自己没有胃口。另外,很多人身体条件特殊,难免会出现一些不良反应。所以,在夏天,大家都需要通过饮食来帮助自己开胃。夏天可以做平菇番茄汤。 ,酸酸甜甜的味道,营养价值也很高,入口极为相称,也能满足我们的胃。

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简介

晚上做了米饭,做番茄汤的时候想起今天刚买的冰箱里还有杏鲍菇,所以放了一点。不是很新鲜,所以拍出来的照片不是很好,有些遗憾

用餐人数:1-2人

主要成分

204克西红柿

原料

适量的油

适量的盐

50g 杏鲍菇

2个蛋

适量的香菜

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练习

准备食物

煮熟的西红柿,去皮去梗

切片番茄和杏鲍菇

锅内热油,放入番茄和杏鲍菇翻炒片刻,加一碗水

打好的鸡蛋

煮十分钟,加入盐,鸡蛋液,关火,加入香菜

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备注

我喜欢原味,所以不加其他调味品,我已经觉得它很新鲜很好吃。您可以根据自己的口味添加调味品。




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