杏鲍菇可用于炒菜或做汤,因为它是一种营养价值极其丰富的菌类食品。由此产生的汤不仅容易且极易消化,而且非常清淡。
<强>
杏鲍菇汤
材料
鲣鱼高汤150cc、盐2g、酱油3cc、平菇适量、芹菜5g
如何
1. 取一个汤锅,将鲣鱼高汤、盐和浓酱油放入锅中煮沸,然后关火;将杏鲍菇切成约0.2厘米的薄片备用。
2.取一个汤碗,放入方法一的香菇和芹菜薄片,然后将方法一的鲣鱼高汤放入碗中。
<强>
玉米王平菇汤
材料
玉米1粒、平菇1粒、白菜3粒、姜丝、盐、鸡精
如何
1、玉米洗净切成3厘米长的块,杏鲍菇洗净切片,白菜撕成厚片。
2. 将姜丝放入热油锅中炒香,加入冬菇炒香,将玉米和卷心菜加入人参汤中煮至玉米熟,加入盐和鸡精。
<强>
麻油王平菇汤
材料
平菇150克、老姜50克、枸杞10粒、水400㏄、黑芝麻油100㏄、米酒3汤匙、香菇4克、盐少许
如何
1. 杏鲍菇用酒洗净,沥干水分,用手撕成大长条;老姜洗净去皮,切片;将枸杞洗净,用清水浸泡5分钟左右,沥干水分;搁置。
2. 热锅烧热麻油,放入方法一的姜片,小火慢炒至姜片卷曲出香味,加入方法一的长条平菇翻炒翻炒均匀,沿锅边倒入米酒,继续煮至酒味散去,加水以中火煮沸,加盐和香菇调味,加入步骤1的枸杞拌匀即可上桌.

微信扫码添加客服