紫苏叶是紫苏的叶子。紫苏是一种比较常见的植物。对身体有很好的调理作用，可以对身体的健康发挥一定的作用，特别是在治疗伤风感冒方面。有很好的效果，如止咳、润肺。对孕妇来说，如果在孕期出现呕吐，可以加入一些其他的药材，以紫苏叶为原料，具有很好的止吐和保胎作用。
一、紫苏叶的功效：
1、齐、营。主治风寒感冒，恶寒，发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒、风寒、发热恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽或胸闷者。常与杏仁、千胡等搭配使用，如杏酥粉；若有气滞胸闷，常与紫蓝、陈皮等搭配使用，如苏珊。
2.脾胃郁结，胸闷，呕吐。本品具有行气开胃、止吐之功效。若天寒，可与藿香并用；若热，可与黄并用。气滞痰多者，常与半夏、厚朴并用。
3、用于孕期寻找呕吐物，胸腹饱满，常与陈皮、砂仁合用，以增强止吐、保胎的效果。
4、因食鱼蟹引起的腹痛、呕吐、腹泻，可单用或与生姜、白芷煎服。
二、紫苏梗的功效：
紫苏辛温行散，叶轻如肺，能散风寒，散肺止咳；茎似脾胃，善于补气中和，理气安胎。故常用于风寒咳嗽，脾胃气滞，也可解毒鱼蟹。
发汗解表（素叶为佳）：用于风寒感冒，痰多咳嗽。主治风寒感冒，恶寒无汗；风寒入肺，咳嗽痰多；外感风寒，内滞气滞为佳。
行气宽中（苏茎、苏豆较好）：用于脾胃气滞、胸闷呕吐。本品为行中行气、行气止吐的良药，具有理气安胎之功。
鱼蟹解毒（须豆较好）：适用于鱼蟹变质、食后吐泻、腹痛。
三、紫苏子的功效：行气化痰，平喘，润肠。用于痰湿气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。解表散寒，行气健胃。用于感冒、咳嗽、哮喘、妊娠呕吐、胎动不安。还可以解决鱼蟹中毒。另一项研究发现它具有抗癌作用。
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