父母在为宝宝准备食物时需要非常小心。生活中，很多父母没有这样的技能，所以在给宝宝准备辅食的时候会觉得特别吃力。其实，适合宝宝吃的食物还是不少的，其中大部分都是营养价值比较高的。那么，宝宝溶豆的方法有哪些呢？
鸡蛋需要分开，只要是蛋黄部分，这是一个鸡蛋但拍子是双黄的，所以算两个蛋黄；
然后把蛋黄打成粘稠状，不用加醋，比蛋清容易，关键是不能吃鱼腥味，所以不加醋和柠檬汁；
放两汤匙椰子粉。这里没有奶粉或奶粉。另一种椰子粉味道比奶粉好，营养也更好。我真的觉得这是纯椰子粉！不要给宝宝加糖。如果不够干，可以加点马铃薯淀粉；
搅拌到足够浓稠，其实还是有点稀，第一次有点失败（应该是浓稠的，像粥一样）；
木头有锡纸，油纸就好了，放在预热好的烤盘上（这个油纸的后果就是最后不是剥掉直接吃，而是要用裱花袋挤一下，但是手——拧星没装。花袋比较懒得拿保鲜袋，保鲜袋可以剪开，或者注射器形状的巧克力笔也应该可以）。要是再厚一点就好了。像这样很薄。用勺子把它滴在油纸上感觉很好，但瞬间变成了蛋黄蛋糕；
直接放进烤箱，150度烤10分钟左右，就在旁边等着！我只是模仿它，但不幸的是它失败了。味道还不错。很喜欢这个烤鸡蛋的味道，不过还是有点糊哦，东西太少了，喜欢鸡蛋的宝宝们可以试试哦！
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