姚姥爷食疗养生膏方

红烧牛仔骨

过去知道,肉最好的部分是带骨的部分,带骨的肉更香。对于牛肉来说,牛骨是一块非常美味的肉。而且从价格上看,牛骨的价格远高于牛腩。同时牛仔骨本身很紧张,很多情况下也不容易买到,所以一般要提前预定。更糟糕的是,虽然很多人都喜欢吃牛仔骨,但他们并不擅长制作。那么,想要做出美味的牛仔骨,应该如何入手呢?

牛骨里面的肉很好吃,吃起来特别有嚼劲。我通常用红烧牛肉做这种东西。酱汁浓郁的牛肉特别好吃。用来吸油的洋葱、青椒等蔬菜也挺好吃的。做饭的时候满屋子都飘着牛肉的香味,我总觉得这种香气才是人生的真谛。

材料:500g牛肋骨、1片姜、1片洋葱、1片青椒、1片红辣椒、1片肉桂、1茶匙花椒、2粒八角、1汤匙食用油、1汤匙料酒3汤匙、酱油3汤匙、糖1茶匙、水适量、盐适量

实践:

1. 牛骨切块,洗净。

2.锅里放冷水,加入牛骨大火煮沸,捞出牛骨,沥干水备用。

3、生姜洗净,切片。

4. 洋葱洗净,去皮,切块。

5.青椒洗净,去蒂,切块。

6、红辣椒洗净,去蒂切块。

7.准备肉桂。

8.准备胡椒粒。

9.准备八角。

10. 平底锅烧热油,爆香肉桂、胡椒和八角。

11. 加入姜片,炒香。

12. 将牛骨头翻炒。

13、下料酒。

14、下酱油。

15、下糖。

16. 翻炒至牛骨上色,倒入砂锅。

17.加入适量的开水。

18. 煮沸,转小火煮2小时以上。

19. 加入洋葱、青椒和红辣椒。 .

20. 煮至洋葱、青椒和红椒碎。

21. 加盐调味即可食用。

红烧排骨时要多加些洋葱和青椒、红椒等蔬菜,以免太油腻。




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