大人喜欢喝菊花茶，因为菊花茶可以降血压、清火解热，长期饮用可以调节冠心病、高血压等疾病。很多家长看到宝宝喝母乳和奶粉，给宝宝喝菊花茶，那么宝宝可以喝菊花水吗？可以了解一下菊花茶的功效和作用，看看菊花茶有没有对宝宝造成伤害的成分。
我。菊花茶的功效与作用
<强> 1。心血管疾病的防治
菊花具有扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。长期饮用可调节心肌功能，降低胆固醇。对冠心病、高血压、动脉硬化和高胆固醇血症有很好的疗效。疗效。
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2.明目清肝
对于因过度愤怒和过度用眼而引起的干眼症也有很好的效果。
<强> 3。提神醒脑
菊花茶香气浓郁，提神醒脑，还具有一定的安神镇痛作用。
二、菊花茶的营养价值
菊花含有挥发油、菊花甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮、菊花、维生素、微量元素等物质，能抵抗病原菌，增强毛细血管抵抗力；黄酮类化合物已被证明具有很强的清除自由基的作用，并且具有抗氧化和抗衰老的作用。从营养学的角度看，植物的精髓在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，它还含有丰富的维生素和微量元素，如铁、锌、铜、硒等，因此在一般蔬菜水果中具有不可比拟的作用。
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3. 宝宝可以喝菊花茶吗？
菊花可分为野菊花和家菊。其中，家菊清肝明目，野菊花解毒散火。 《本草纲目》对菊花茶的药用功效也有详细记载：性甘，微寒，有祛风清热，平肝明目之功效。 《神农本草》认为，白菊花茶能“治头晕、肿痛、目赤、皮肤死肌、恶风湿、久用益气、轻身延年”。
需要注意的是，菊花性寒，体质虚弱，平时怕冷，易手脚者不宜常饮。
人们常喝的菊花茶虽然有清热解毒的作用，但并不适合中医所说的阳虚体质。其实偶尔喝点花茶是可以的，但是几乎所有的花茶都不能长期大量饮用，要根据人的具体情况科学选择。
不过，苦涩的野菊花最好不要喝。过敏体质的人如果想喝菊花茶，应该先尝一两茶。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、易拉肚子的人不宜饮用。一般情况下，菊花茶最适合头晕目赤、咽痛、咽痛、肝火旺盛、高血压的人服用。
所以，小孩子平时尽量不吃，但夏天天热的时候可以适当吃。
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