姚姥爷食疗养生膏方

家庭自制绿豆雪糕

酷暑难耐,沙沙清凉的绿豆冰激凌成为炎炎夏日防暑降温的美味佳品,也是孩子们的最爱。但是,当前的食品安全问题让很多家长十分担忧,那么如何才能做到两全其美呢? ,不仅可以让小锅友们吃到美味的冰淇淋,还能兼顾饮食卫生?今天就教大家如何在家自制美味又安全的绿豆冰淇淋!

成分是:

牛奶绿豆糯米粉蜂蜜水

做法:将绿豆加水,开始煮沸。当水变红时,可以倒出水,放些蜂蜜或冰糖,是很好的绿豆汤消暑

加水继续煮,直到绿豆爆皮,用勺子在锅里揉搓,把皮全部擦掉,浮在上面,去掉剩下的绿豆,煮成沙子,其实就可以了,只要你尝过 只是沙子

煮豆子时,将糯米粉加入冷水中搅拌均匀

绿豆煮熟后,将糯米水慢慢倒入锅中。一定要慢慢倒入,边倒边搅拌,否则会变成大块,不能吃。

倒入牛奶,增加奶味

没有蜂蜜的童鞋和糖一样!

一切就绪后,搅拌均匀,让这些东西在锅里冷却一会儿,然后倒入模具中,冷冻,4-5小时后即可食用!




微信扫码添加客服