姚姥爷食疗养生膏方

水果果盘简单做法

炎热的夏天是吃水果的好时节,因为这个时候市场上的水果太多了,各种水果琳琅满目,买回家可以用来做水果碗。果盘味道也不错。颜值也很高,适合大家一起欣赏。让我们学习一些简单的水果盘方法。

夏季浆果盘

介绍 这个水果碗不需要烹饪,所以所有的营养都被保留了下来。与一些蛋白酥皮和生奶油一起食用。

材料

375克草莓,切成4半,350克蓝莓,275克黑莓,300克蔓越莓,100克无核葡萄干,1汤匙细砂糖,3汤匙新鲜茴香,切碎

实践

1. 在一个大碗里,混合草莓、蓝莓、黑莓、蔓越莓和葡萄干。撒上一些糖和一点茴香。放入冰箱20分钟。冷食。

夏季水果盘

材料

哈密​​瓜半个、奇异果1/2个、西瓜1/8个、香蕉1/4个、蓝莓一些、哈密瓜半个

实践

1.去皮,将哈密瓜切成两半,用果球挖掘机挖出适量的哈密瓜球。不能用勺子舀干净的哈密瓜。

2. 制作内容物,用果球挖掘机将西瓜挖出,挖出适量的西瓜球、猕猴桃、香蕉,切成自己喜欢的形状。

3. 最后将上面列出的水果放入果皮中,上面放上适量的蓝莓,用薄荷装饰。




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