美味易做的懒人早餐一直是每个人都向往的东西,因为很多年轻人早上懒得做早餐,不仅整个上午会觉得饿难受,还会让整个人感觉很不舒服。所以大家可以学习一些简单易行的早餐,帮助我们解决肚子饿的问题。
懒惰的早餐鸡蛋生菜包子
材料
包子2个、鸡蛋1个、燕麦片少许、生菜叶2-3片
实践
1.把包子扔进电锅里蒸(最好在包子和内锅之间放点东西,不然蒸完直接接触的一面会发硬。我用的是蘸酱的小碟子将其倒扣。将包子放入内锅并蒸熟)
2. 将鸡蛋和燕麦片放入碗中,搅拌均匀。
3、生菜取出去皮两三片,洗净泡水。
4.利用生菜浸泡的时间煎鸡蛋。
5.鸡蛋煎好后,生菜也可以捞出。馒头就差不多了。蒸好后切(或撕开),把鸡蛋和生菜夹起来(我把生菜包在外面,因为馒头不够大。
6.这个量可以让一个男孩吃够,或者两个人吃一般人。
懒惰的营养早餐法式吐司
简介 懒人的营养早餐,配上一杯鲜奶~完美
材料
4片吐司,3个鸡蛋
实践
1. 将一片吐司切成四个三角形
2.在碗里打3个鸡蛋
3、将切片的吐司蘸蛋液放入锅中,中小火两面煎。
早餐简单的馒头
材料
四方鲜奶馒头2个、鸡蛋2个、肌肉片2个、培根2个
实践
先蒸馒头
然后开始煎鸡蛋,肉片,培根
把馒头撕成两半,但不完全!
夹心煎蛋、肉片、培根
美味的肉蛋培根包子就完成了!

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