姚姥爷食疗养生膏方

最简单红烧猪蹄的做法

猪蹄不仅味美糯糯,入口即化,而且营养价值非常丰富,富含胶原蛋白,还能起到美容养颜的作用,一直深受人们的喜爱,猪蹄可以红烧,可以红烧和酱汁,哪种方法特别好吃,今天就给大家介绍两种简单易学的红烧猪蹄,大家可以在家做。喜欢吃猪蹄的朋友可以学习一下。

1 主料 2 猪蹄

料酒1汤匙、花椒1小把、桂皮4段、八角5条、月桂叶3片、干辣椒3条、大蒜4瓣、姜6片、香葱5条、冰糖6条、黄豆3汤匙酱油,1汤匙黑酱油

红烧猪蹄第一步调料准备

步骤2 猪蹄洗净,切块,用水浸泡1小时。

Step 3 猪蹄用冷水放入锅中,倒入料酒和姜片,用水焯一下

Step 4 取出猪蹄,去掉猪毛,用清水冲洗干净,沥干水分

Step 5 热锅倒入油,倒入辣椒,用小火翻炒辣椒,将辣椒捞出。

Step 6 将八角、桂皮、干辣椒、月桂叶放入锅中翻炒出香味

Step 7 将猪蹄取出,煎至表皮呈金黄色

第八步:倒入料酒、生抽、老抽,搅拌均匀,加水没过猪蹄,加入蒜、姜、葱,煮沸,慢火炖1小时

Step 9 加入适量冰糖调味,大火收汁,捞出

两料:猪蹄500克,黄豆100克,生姜适量,大葱适量,冰糖适量,酱油适量,八角适量,盐适量,料酒适量,干辣椒适量

步骤/方法

1、猪蹄洗净切块,冷水煮开,加入料酒,继续煮5分钟。

2 将烫过的猪蹄用冷水冲洗干净,沥干备用。

3 平底锅烧热油,将准备好的黄豆炒至开花。

4 准备一个大砂锅,把姜片和葱放在底部备用。

5 将炒好的黄豆倒入砂锅。

6 锅中加入适量油,加入5或6块冰糖,小火慢炖至冰糖全部融化。

7 加入猪蹄翻炒。

8 炒的越多颜色越深,炒至猪蹄上色均匀。

9 加入辣椒、八角和其他香料炒香。

10 沿锅边喷洒料酒,加入酱油(一勺生抽和半勺老抽)、盐翻炒,然后加适量水煮沸。

11 倒入砂锅。

12 盖上盖子煮一到两个小时。 (时不时翻一下,让颜色更均匀)




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