姚姥爷食疗养生膏方

鲜味鸡蟹煲的做法

鲜味鸡蟹锅是闽菜中一道特别美味的家常菜,在饭店吃饭时常能吃到。有餐厅专门做这道菜,因为这道菜是滋补菜,对人体有很大的作用。它可以增强体质,提高人体免疫力,开胃,还有美容和疯狂衰老的功效。下面就一起来看看这道美味的鸡蟹锅怎么做吧。

新鲜鸡肉蟹肉锅食谱

1、肉蟹洗净,去肺及不可食用部分,切块备用;鸡腿切片用油盐腌制15分钟,茶树菇洗净切段备用;

2.取油锅,将姜蒜爆香,加入鸡块爆香,加入蟹肉翻炒片刻,放入适量开水煮15分钟。

3.加入料酒,加入茶树菇,煮熟后加入盐和鸡精调味!

营养分析

茶树菇是一种高蛋白、低脂肪、无污染、无药害的纯天然食用菌。它集营养、保健和物理治疗于一体。富含人体所需的天冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(尤其是人体不能合成的八种氨基酸)和十多种矿物质、微量元素和抗癌多糖,其药用和保健作用很高。对其他食用菌。

味道鲜美,可作为主菜和调味品。还具有滋阳补阴、美容保健的功效。对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特的疗效。具有理想的辅助治疗功能,被人们称为“神菇”。

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。蛋白质中有18种氨基酸,其中蛋氨酸占2.49%,其次是谷氨酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。它富含B族维生素和矿物质,如钾、钠、钙、镁、铁、锌和其他必需氨基酸。

茶树菇富含天冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(尤其是人体不能合成的八种氨基酸)和十多种人体无法合成的矿物质微量元素和抗癌多糖需要。

医疗价值

中医认为:茶树菇性平,味甘性温,无毒,行气开胃,健脾止泻。具有补肾养阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。经常食用可起到抗衰老、美容等功效。

茶树菇对肾虚、尿频、水肿、哮喘,尤其是小儿低热尿床有独特的疗效。现代医学研究表明,茶树菇中含有大量的抗癌多糖,其提取物对小鼠肉瘤180和艾氏腹水癌有80%~90%的抑制率,说明其具有良好的抗癌作用。癌症效应。




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