洋葱圈是我们最喜欢的零食之一。因为制作简单,很多朋友在家就能做出非常好吃的洋葱圈。而且由于洋葱营养价值高,价格实惠,很多妈妈喜欢给孩子做一些洋葱圈。做洋葱圈,我们一般都需要用到面包屑,但是如果没有面包屑呢?下面,我将与大家分享如何制作没有面包屑的洋葱圈。
洋葱圈是以洋葱为主要原料制成的油炸食品。最好用黄洋葱,因为味道更甜。由小洋葱切下的洋葱圈相对中等大小。
如何不用面包粉做洋葱圈如下;
材料:洋葱1个,生粉2汤匙,水适量,黑胡椒一汤匙,盐一汤匙,糖一汤匙,蒜粉一汤匙,蛋清50克,面包糠100克。
如何:
1. 将所有调味料混合,打匀,调成糊状。
2. 洋葱洗净沥干,放在砧板上(头在前,茎在后),切成约0.5厘米厚的圆片,然后用力将洋葱圈剥成圆形手。同样大小的做,更漂亮。
3. 将洋葱放入准备好的面糊中,将面糊滚圆。
4. 滚上一层面包屑,轻轻按压固定,依次制作所有洋葱圈。
5. 将油锅预热至130℃~150℃左右,放入洋葱圈。煎的时候,用钳子把它们翻过来。等到洋葱圈飘起来,表面酥脆呈金黄色,就可以捡起来了。沥干油,放在盘子里,和番茄酱一起上桌。
营养价值
1. 用打蛋器将面粉、牛奶、鸡蛋、植物油和盐混合至顺滑顺滑。
2. 将洋葱切成圆片,一个一个地分成洋葱圈。
3、将切好的洋葱圈蘸上酥皮,均匀裹上酥皮,捞起滤掉多余的酥皮。
4. 将油加热约 1 英寸深,将带有香脆糊的洋葱圈放入热油中,煎 2 至 3 分钟至金黄色。沥干多余的油,撒上盐和黑胡椒,即可食用。

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