在喂养孩子的过程中，仅仅依靠母乳是不够的。随着孩子的不断成长，添加一些辅食是很有必要的。原则是营养成分要高，同时要容易消化，鱼肉很合适。三文鱼是比较好的鱼之一，但是家长不知道是否适合孩子吃。那么，婴儿可以吃鲑鱼吗？让我们来看看。
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小心吃。
三文鱼属于海鲜。用老人的话来说，就是毛的东西。婴儿感冒、生气或发炎时不应进食。否则，可能会加重病情。 1岁以下的宝宝要适量添加，注意观察，有的宝宝会对海鲜过敏。
孕妇可以吃三文鱼吗？
慎食。
三文鱼和其他生鱼片是生冷食物。如果处理不当或鱼不新鲜，很容易产生细菌和有害物质，容易引起食物中毒。孕妇不宜食用。
孕妇可以吃吗？
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小心吃。
三文鱼和其他生鱼片是生冷食物。如果处理不当或鱼不新鲜，容易产生细菌和有害物质，容易引起食物中毒，孕妇不宜食用。
购物小贴士
鱼肉有光泽，有弹性，呈明亮的橙红色。
三文鱼的颜色与其营养价值成正比。橙色越深，价值越高，越新鲜。因为颜色越深，它所含的虾青素含量就越高。这与采摘其他鱼不同。
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食用小贴士
配对：
适宜：三文鱼和豆腐一起吃，不仅营养更全面，而且松软滑滑。三文鱼和白萝卜一起吃，可以强身健脑，预防老年痴呆症。
忌：三文鱼和柿子一起吃。三文鱼中的蛋白质会与柿子中的单宁酸结合形成单宁蛋白，在人体内蓄积，引起呕吐、腹痛、中毒等症状。
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