姚姥爷食疗养生膏方

普通面粉的做法大全

面粉可以用来做很多面食,比如人们经常吃的馒头、馒头、扁面包等,都是以面粉为主要原料制成的。除了这些家常菜外,面粉还可以用来制作软红豆包、面包、紫薯和椰子面包等各类小吃,供人们作为主食或休闲食品使用。这是如何用面粉制作这三种甜点的详细指南!

<强> 1。软红豆包(普通面粉,健康少油)

1、准备工作:在烤盘上铺一层油纸,将除油外的面包材料放入面包机中,揉至膨胀阶段,然后放入油揉出一个大薄膜

2. 揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大(手指蘸面粉戳个洞,如果不收缩或塌陷,表示发酵成功)

3.取出面团,分成6等份,滚成小球

4. 盖上保鲜膜,发酵20分钟(面团继续发酵至2倍大)

5、案板上放保鲜袋,将面团压平,中间包上30g红豆馅(左右提起保鲜袋至中间,再上下提起保鲜袋到中间,关闭并捏住)

6、在包好的面团中间撒上少许芝麻,盖上保鲜袋,放在铺了油纸的烤盘上发酵,膨胀至2倍大。 °C

7. 将烤盘压在面团上,压两下,打开塑料袋换上一层油纸,然后将烤盘放回烤箱烤20分钟

8.刚出炉的时候很热。红豆非常软糯,和柔软的拉丝皮肤很相配。

二、普通面包的做法

1. 称好所有材料,将盐和糖斜入泡打粉中,中间挖一个洞,倒入温牛奶

2.启动厨机二档,揉面团20分钟

3. 加入黄油,静置 5 分钟。再次启动电饭煲二档,揉面团20分钟。

4.取出整理,这是刚从厨房机器里拿出来的面团,揉捏揉搓

5. 继续捶打3分钟

6、将面团擀成面皮,放入乡下,准备发酵

7.将烤箱放在发酵档上进行第一次发酵60分钟,烤盘下放两碗热水

8. 60分钟后取出,用手戳一下,没有反弹就证明完成了

9. 取出排气,整理并分成三份,盖上保鲜膜静置15分钟

10.用擀面杖擀出一个长方形,卷起来

11.将三份放入吐司面包盒中进行二次发酵

12. 同样方法,在烤盘下放两碗热水,再次发酵60分钟。如果没有八分,可以再加20分钟。

13.烤箱预热200度10分钟,温度计显示190度,将吐司盒放入烤箱烘烤,烤箱温度200度40分钟观察整个过程

14.烘烤后立即倒置在烤架上冷却

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3.紫薯椰子面包的做法(普通面粉版)

1. 称重并混合除黄油外的所有面团材料,先液体再粉末!

2. 搅拌成球状,揉匀!

3. 用手揉薄膜或使用面包机!

4.手揉的主要方法是揉和捶打!这张图是我从我的三色蛋黄蛋糕里借来的手揉图!

5. 第一天晚上面团出膜后,我把它放在锅里,盖上保鲜膜,放入冰箱,发酵到第二天晚上!这种方法特别适合上班族!第二天晚上取出面团,让它恢复到室温。半小时!排气,分成5等份,搓圆!盖上保鲜膜醒15分钟!

6.然后,开始制作椰子馅!黄油软化,加入糖粉,用打蛋器打至体积大,颜色变白,分三批加入蛋液,每次加入后打匀,再加入椰丝,拌匀,加入拌匀奶好!揉成一团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏两三分钟,然后分成5个球揉圆,盖上保鲜膜冷藏备用!这一步可以在面团热身的时候提前做好,不会太仓促!

7.取一个面团,用手压扁!如果很粘,可以涂一点玉米油!

8. 裹上椰浆!

9.闭嘴!就这样推起来!最后一口要挤紧,防止第二次射出时馅料外泄!

10、五个面团依次包起来!嘴巴低了!放入烤箱,不要开烤箱,放一碗热水进去,第二次关上烤箱门!

11.当面团比之前大1.5倍左右时,取出,刷上水,撒上椰丝!同时,烤箱预热!

12. 在烤箱里烘烤!不要烧了,请及时盖上锡纸! 130度20分钟!




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