炎炎夏日,吃什么都没兴趣,感觉什么都吃不下。看着家里的老人和孩子吃得越来越少,让主妇们着急了。别担心,如果你没有吃过杭椒肉,也不要对家人的胃失去信心。毕竟辣椒肉是荤素搭配的佳品,营养丰富,更重要的是对厨师的厨艺要求不高。 .
练习一
原材料
材料:五花肉250克、杭椒250克、葱10克、姜10克、大蒜10克
调料:料酒1汤匙(15ml)、豆豉酱20克、生抽2茶匙(10ml)
方法/步骤
把肉切成片,把辣椒从中间对半挂起来
锅内放油,油热后放入肉片翻炒
倒入料酒
加入豆豉酱
搅拌均匀,加入切碎的洋葱、姜和大蒜
加辣椒
倒入少许酱油,翻炒几下。
练习二
材料
杭州花椒半斤、五花肉8两、朝天椒5个、老干妈豆豉2汤匙、盐适量、料酒2汤匙
实践
1. 将杭椒对半切开,朝天椒剁碎,五花肉切成薄片,葱姜蒜切片。
2、油烧热,将葱、姜、蒜放入锅中,放入肉片,翻炒至肉片卷曲出油。
3、加入料酒、老干妈豆豉、朝天椒、杭椒,继续翻炒至杭椒变软,即可上桌。
提示
1、最好的肉是五花肉,可以用油煮。
2.豆豉酱略咸,少咸。
练习三
材料
主料:五花肉300克、杭椒150克
辅料:盐1/2茶匙、蚝油1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1茶匙、老姜5克、大蒜
5瓣丁香,1茶匙黑酱油,
辣椒炒肉
1、主料:五花肉、花椒、姜、蒜
2.五花肉去皮,切成薄片
3.辣椒洗净切斜段,生姜切片,大蒜切片
4.将炒锅放在火上,加入切好的五花肉翻炒
5. 翻炒至五花肉出油,将五花肉放在一边,加入切碎的姜蒜,翻炒至姜蒜香。
6.姜蒜爆香后,加入一茶匙料酒
7. 加入一勺老抽快速翻炒
8.翻炒均匀,加入辣椒粉快速翻炒
9. 翻炒至辣椒微微起皱,然后加入1/2茶匙盐和1/2茶匙糖
10. 最后加入一茶匙蚝油快速翻炒,然后熄火上桌
烹饪技巧
最好的肉是五花肉,可以油焖,更香

微信扫码添加客服