姚姥爷食疗养生膏方

肉沬豆腐做法

我们都知道豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传是汉代淮南王刘安发明的。主要生产工艺为制浆,即将大豆制成豆浆;这道菜的主要原料,那我们就来了解一下肉末豆腐的做法吧!

一、主要成分

2块豆腐

2. 辅料

50克猪肉馅

3.调味

生姜适量,大蒜适量,豆瓣酱1汤匙,辣椒粉1汤匙,淀粉2汤匙,老抽适量,盐适量,色拉油适量,小葱适量,花椒适量

四、肉末豆腐步骤1

豆腐切小块,放入锅中,焯水备用。焯水时,用小火,加少许盐。

第2步

锅热油,放入姜末和蒜末炒香,加入肉末炒至碎

第 3 步

加入豆瓣酱,过红油,加入辣椒粉和胡椒粉,继续炒至香

第4步

倒入一碗水,大火烧开,不要用锅铲翻炒豆腐,偶尔摇晃锅即可

第 5 步

2汤匙淀粉和半碗水混合,分三次勾芡,第一次倒入三分之一的酱汁,动一下锅,用铲子捋一捋锅底,防止粘锅.

第 6 步

剩下的肉汁里加几滴老抽,把一半肉汁倒进豆腐里,再动一动锅,用铲子捋一捋锅,防止粘锅。

第 7 步

撒上少许葱花,第三遍勾芡,锅底也抹一下。可以看到肉末和酱汁都被豆腐紧紧包裹着,可以尽情享用了。

烹饪技巧

据说正宗的麻婆豆腐需要加厚3倍,这样肉汁和肉末才能紧紧包裹住豆腐,吃起来麻、辣、辣、鲜!

有时候大热天想吃辣的,但要清淡一点!吃货容易吗?都说正宗麻婆豆腐够麻、够辣、够辣、够香! ,要钩三下,每一次都把之前炸过的香脆香喷喷的牛肉豆腐不留,味道非凡。炎热的夏天真的不适合吃麻婆豆腐,不过我想过麻婆上瘾,唯一的办法就是照搬,哈哈!

其实只要记住两点就可以做出麻婆豆腐味!

1. 豆腐入水煮去豆腥味,同时加少许盐使豆腐不易碎,记得用小火焯水

2. 豆腐加厚三遍。每次加厚酱汁,酱汁就会变稠,慢慢包裹豆腐。豆腐充满了肉汁的味道。




微信扫码添加客服