孩子在成长发育的过程中，需要多种营养物质来保证他们的成长。如果孩子平时喝点汤，不仅可以养胃，还能满足身体在成长过程中所需要的营养。一般来说，汤是给孩子喝的。最容易吸收的汤，是儿童营养餐最理想的选择。但是很多家长不知道怎么做汤。下面介绍几种儿童煲汤的做法，让孩子在家也能吃到有营养的饭菜。
营养汤配方
<强> 1。玉米排骨汤 玉米排骨汤是一道非常爽口的排骨食谱，汤汁鲜美，排骨不油腻，而且带着玉米的清香，用高压锅炖得差不多快。
材料：糯玉米、排骨、大葱、姜片、盐适量。做法： 1. 排骨洗净沥干，切成小块。将排骨用热水煮去血沫，然后捞出排骨洗净。排骨汤不会消失。 2、糯玉米洗净，切成小块。 3. 将排骨和糯玉米放入高压锅中，加入适量的水、葱、姜片，然后盖上锅盖开始煲汤。 4. 煮半小时左右，待浮力下降后，开盖，加盐调味。干治法： 1、带排骨的排骨比较好吃，不过普通牛排的味道也不错，颜值自制，肉多，比较划算。 2、用稀有的水果玉米代替糯玉米更美味。 3、即使少放盐，如果汤太咸，也会让鲜美的口感大打折扣，还能保护玉米的香甜口感。
<强> 2。秋葵和鲫鱼
材料：鲫鱼500g，油适量，盐适量，黄秋葵适量，大葱适量，生姜适量，鱼丸5个。做法： 1、准备材料。 2.锅里的油烧热后，把鲫鱼煎一下。 3. 翻一面煎至金黄色，加入姜丝。 4. 加入适量水和鱼丸煮滚，转中火煮20分钟左右。 5. 将秋葵煮 3 分钟。 6. 加盐调味。 7.美味出锅。
<强> 3。番茄蛋羹 番茄蛋羹是很多人都会做的一般汤。我很快就会分享我家人的番茄蛋羹食谱。极其优雅。
材料：番茄1个、鸡蛋1个、西兰花1个、水淀粉、香油、盐适量。准备工作：西兰花洗净切碎，西红柿洗净切小块，蛋黄和蛋清分开排列。做法： 1. 锅内加少许油将蛋黄煎成饼。炸好后取出，切成小块备用。 2. 炒锅洗干净后，加少许油，将番茄丁放入炒锅中炒至出汁，然后倒入200ml纯净水和蛋黄丁。 3、煮沸后加少许盐调味，加水和淀粉勾芡使汤汁浓稠，最后倒入打好的鸡蛋搅拌几下。 4. 倒入切碎的西兰花，搅拌均匀。锅再次烧开后，倒入少许香油，关火开锅。多说几句：这个番茄蛋羹里的西兰花也可以换成其他的绿色蔬菜，主要是让颜色搭配更优雅漂亮，让番茄蛋羹更有营养。 <强> 4。西兰花蘑菇汤
原料：西兰花200克，鲜香菇50克，色拉油，盐，酱油，大葱，姜，香油。做法：1、西兰花洗净，掰成小块；将鲜香菇洗净，撕成条，备用。 2. 将平底锅放在火上，倒入色拉油并加热。将洋葱和姜炒香。加入西兰花和鲜香菇，炒至碎，加入酱油和盐，倒入水煮沸。可以喷麻油。 5. 蘑菇鱼丸汤 这个蘑菇鱼丸汤是用我自己的手工鱼丸做的。它的制作大致简单，简单，美味，营养丰富。
材料：手工鱼丸适量，胡萝卜1小段，水喷香菇150克或鲜香菇150克。调料：喷香油、香醋、酱油少许、韭菜少许、盐适量。准备工作：用花刀喷香菇，用模具制作胡萝卜花片。怕穷的人，可以随意肆意妄为。我这样做只是为了吸引孩子们的胃口。将细香葱切碎。做法：锅中加水，加盐，胡萝卜片，喷香菇煮至熟，再倒入鱼丸煮至浮起，加入香油，醋，生抽调味，关火加热，撒上切碎的韭菜就完成了。
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