姚姥爷食疗养生膏方

晒南瓜干的制作方法

想要做出好吃的南瓜干,在准备南瓜的时候一定要注意。一定要选一个老南瓜,清洗干净切成片,先晒干,再蒸,继续晒干,这样才能做出好吃的南瓜干,之所以选择老南瓜,是因为老南瓜的肉更坚固更柔软。

如何

南瓜干制作简单,食用方便,其制作方法如下:

熟南瓜→加工→切片→烘干→蒸煮→烘干→制浆→上浆→烘干→包装→成品

处理

选用皮硬、成熟期长、果肉橙红色的老南瓜,洗净,去蒂,切开,去皮,去籽,挖出果肉。

切片

南瓜加工好后,切成约5mm厚的环形片,在水中浸泡30分钟。

<强>

干燥

将南瓜片均匀地串在竹竿上晾干5天左右,直到觉得干为止。

蒸制

将晒干的南瓜片放入蒸锅中蒸6分钟左右,取出,快速冷却,铺在竹筛上晾干至水分低于10%,备用。

制浆

在不锈钢锅中,放入一定量的水,煮沸后,用冷水混合粥[淀粉与水的比例为(8~10):100],然后慢慢倒入沸水中,搅拌均匀做饭的时候。服务直到糊状。

尺码

将晒干的南瓜片放入浆液中,均匀地涂上一层薄薄的浆液。立即将它们铺在竹筛上暴露1天,或将它们铺在烤盘上并在烤箱中烘烤。控制温度在55~65℃。待干至不粘,有一定弹性时,自然冷却。

包装

冷却后的南瓜片为干南瓜,用食品塑料袋或塑料盒包装。

成品

呈金黄色,半透明,味甘香。入口后细腻清爽,有一定的韧性。它既便宜又好吃。

<强>

几点说明

1. 选择一个完全成熟的南瓜,它的皮厚而坚硬,不能被指甲刮伤,表皮上有厚厚的蜡粉,表皮是红色的。

2、南瓜片在烹调前一定要晾干,否则会影响成品的外观、形状和质地。

3、上浆是南瓜干的关键,它可以改善南瓜干的色泽、质地和风味。根据不同的口味,加入一些芝麻、白糖、陈皮等。

4、南瓜干含糖量低,特别适合儿童、老人和糖尿病患者食用。




微信扫码添加客服