姚姥爷食疗养生膏方

肉烧笋子的做法大全

在我国南部,人们更喜欢吃竹笋。南方人一般以油炸的方式吃笋,因为油炸的烹调方法可以使笋香脆可口。其实竹笋也是可以煮的。这里的烧不是用火烧,而是用油烧。用肉烧笋的菜也比较文明。下面小编就为大家介绍一下用肉烧笋子的做法。

竹笋烧肉原料介绍

五花肉500克,竹笋500克,鹌鹑蛋250克,老抽1汤匙,生抽2汤匙,海鲜酱1汤匙,糖2汤匙,料酒适量,适量葱适量,姜适量,

竹笋烧肉步骤

1.准备原材料。

2. 将竹笋去皮,放入一锅盐水中焯约1分钟。将它们从冷水中取出。

3. 将鹌鹑蛋煮沸,去壳。

4. 将五花肉切块,加水、葱、姜、料酒煮沸后小火煮两分钟,然后用温水将肉表面的血迹洗净备用。

5. 热锅烧热油,加入葱和姜片翻炒。

6. 加入肉翻炒1分钟。

7. 加入料酒、老抽、海鲜酱翻炒上色

8. 加入热水,将鹌鹑蛋煮沸,煮30分钟左右。

9. 加入竹笋、酱油和糖。

10. 大火煮沸,转小火煮约20分钟。

11. 用大火熬汤。

提示

1、炖肉时,一次加足量的水。烫过的肉在热水中煮沸时更容易变脆。




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