姚姥爷食疗养生膏方

柳州螺狮粉

相信大家对螺蛳粉都不陌生。这是一种相当常见的食物。大多数人都非常喜欢吃它们。而且,柳州螺蛳粉也是最正宗的,会让人食欲大增。但是很多人不知道怎么做螺蛳粉。其实螺蛳粉的做法也很有讲究,尤其是在原料的选择上,要选择最新鲜的食材。

辅料:酸笋、酸菜、排骨、生菜、炒花生、萝卜干、黑木耳、草果、孜然、月桂叶、葱花。

调料:盐、味精、菜籽油、料酒、酱油酒、泡红辣椒、泡山椒、辣椒粉[4]。

制作方法

把猪骨头上的瘦肉切掉,把脊骨直接切成块。

将蜗牛在水中浸泡1小时,以去除泥沙和泥土味,然后再次清洗。

将食材切丝、切块,锅内倒入少许油炸腐竹片(炸腐竹片时油要热,但一定要离火煎,不然会烧焦),然后倒入剩余的油倒入辣椒粉炒过的腐竹中。倒入辣椒油(注意炸腐竹余温,不用加火)。

将猪骨放入锅中烧开汤汁,加一汤匙米酒入水,将酸菜丝和酸豆丝放入锅中炒香,加少许油,但不要加盐。

黑木耳和猪肉(切瘦肉)在锅里一起炒,加少许盐。

锅里放油,加入蒜米和姜片炒香,再加入螺蛳炒,加一勺盐和半勺香料炒2分钟,然后加半碗水,端上来煮沸后放入骨汤中一起煮。

将螺蛳肉汤煮1小时,然后将预先做好的辣椒油倒入锅中(不喜欢吃辣的可以省略)。

再烧开半锅水,水里放盐(搅拌均匀,有咸味),水开后,把米粉在水里烫一下,然后捞起,加入准备好的食材,最后加螺丝汤和螺蛳粉。

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提醒

如果你没有蜗牛,你可以随意使用其他类型的蜗牛。

螺粉最重要的是汤底,一定要调好汤的味道[5]。

用来做螺蛳粉的圆米粉不是一般的细米粉,而是比较粗的[1]。

辅料可以省略。螺蛳粉做好后可以加入酸笋、酸菜、炒花生、萝卜干、葱花。

必须使用由陈年大米制成的干切面粉,横截面直径约为3毫米。必须提前在水中浸泡1小时,用冷水。否则,面粉煮熟后会破裂,没有弹性[1]。

想要螺蛳粉更好吃,螺蛳必须是活的,泡水2天。在水中放一块铁片,促使螺蛳吐泥,既能抑制螺内寄生的血吸虫,又能保证螺肉的甜味。




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