大家都知道，百香果有消炎、止痛、活血强身的功效，尤其是百香果做成饮料，味道很好，还可以美容养颜.一般来说，很少有人吃百香果壳。其实百香果壳也可以用来吃喝。如果咳嗽，可以用百香果壳泡水喝。对咳嗽有很好的缓解作用。百香果壳怎么吃？
百香果壳的吃法
1、果壳可以用来泡酒或泡茶，也可以用来做菜。然而，人们在进食时，一般会丢弃外壳。
2、百香果，又称鸡蛋果。富含人体所需的十七种氨基酸、维生素、类胡萝卜素及各种微量元素，营养丰富。
3、经常食用鸡蛋果及其加工品，可帮助人体消化、化痰、治疗肾虚、提神醒脑、活血强身、止痛、减压、降脂等功效。
百香果的好处和功能：
百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒脑、消除疲劳、护肤美容等神奇功效。它可以制成饮料，热的和冷的。祛痘，消除痔疮，消除肠胃炎。
1、深层清洁机制：超纤能渗透到肠胃最小的部位，通过其活性基因吸收体内有害物质并彻底排出，改善肠道菌群组成，保护肠胃从吸收有害物质。墙壁效果。百香果能抑制消化道中有害微生物的生长。两者合用对排除体内毒素，调节肠胃，提高人体营养吸收功能有显着效果，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用；
2、排毒美容机理：净化身体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美颜的效果；
3、塑身机理：吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸收胆固醇、胆汁等有机分子，抑制身体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体内脂肪，打造健康美丽的身体；
4、促进新陈代谢：超纤维能促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠内的刺激性物质，避免刺激肠道而被人体重吸收，从而降低结肠癌的发病率，而且超纤维还具有抗肿瘤特性活跃。
百香果的营养价值
百香果的果实含有人体所需的17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，包括非常丰富的天然维生素C，还含有丰富的维生素A、B1、B2等，还含有丰富的钙、磷. 、铁及各种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸含量3.8%-4%，酸甜适中。据科学分析，每100克百香果汁含总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A 1.3毫克，维生素B 1.3毫克。25毫克，维生素C 70毫克，有机酸含量约3%，氨基酸有17种，占人体所需氨基酸总量的20%人类的身体。营养价值很高，用作加工效果果汁、果露、果酱、果冻的原料，具有独特的风味。果皮可作饲料，提取果胶，根、茎、叶可入药，具有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降血脂的作用。降脂降压，提神醒脑，消除疲劳，排毒养颜，增强免疫力。 .
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