蒸四喜丸是一种传统美食。随着现实社会中饮食水平的不断提高,四喜丸的做法也得到了多方面的改进,让四喜丸的味道更有营养,做法也很简单。而四喜丸是用猪肉做的。经常食用可以补充身体所需的蛋白质和各种营养素,在家也可以自己制作。
蒸四喜球的做法
材料
原材料:
肉馅650克,鸡蛋1个,荸荠4个,馒头半个,葱姜末+葱姜片。
调味料:
1茶匙黑酱油和料酒各1汤匙生抽1汤匙盐2茶匙水淀粉(1茶匙干淀粉+1汤匙水)6个胡椒粒和1个大料。
实践
1、猪肉洗净晒干,剁成馅,不需要太细;
2、荸荠去皮切块;将馒头切成小块;
3、将鸡蛋打入肉馅中,加入葱姜末,加入除花椒大料外的所有“调味料”。向一个方向搅拌直到它变浓,并在其间加入几滴水。然后加入切碎的荸荠和包子丁,拌匀;
4、将肉团成丸子;
5.锅里放油,60%的火烧热时,放入丸子煎至表面呈金黄色,捞出沥油;
6.砂锅加适量水,加入炸好的丸子、葱姜片、花椒粒,加入老抽至喜欢的颜色,大火烧开,转小火炖至汤汁少,然后取出球;
7. 将砂锅内剩余的汤汁继续煮沸,加入水淀粉(重量外)勾芡至浓稠,淋上香油,然后浇在丸子上。
尖端
1. 你不妨一次做更多。油炸冷却后,放入冰箱冷冻。需要时直接用于红烧或炖白菜,非常方便;
2.这个量可以做十多个球。传统的四喜丸子比较大,但如果是自己家做的,还是小点比较好吃;
3、加入包子丁可以使肉丸更软;
4.最后的第7步,也可以改炖为蒸。如果蒸的话,大火15分钟左右。
炖四喜球
材料
主料:肥瘦猪肉400克,
辅料:白菜50克,鸡蛋50克,
调料:植物油50克、生粉40克、胡椒粉5克、酱油10克、盐10克、味精10克、料酒10克、香油20克、香油5克大葱、姜5克
实践
1. 将猪肉剁碎,放入盆中,加入盐、味精和胡椒粉,向一个方向搅拌;
2. 倒入水(250毫升)和蛋液继续搅拌,然后加入干淀粉拌匀,分成四份,搓圆,放入热油锅中炸至金黄色,捞出沥干油;
3、葱、姜剁碎;
4、白菜洗净切条;
5. 将锅放在火上,放入植物油烧热,用葱姜末煮锅,加入酱油、精盐、味精、料酒,倒入高汤和炸好的肉丸。煮滚;
6. 小火炖约20分钟,加入白菜煮约15分钟至肉丸熟,淋上香油。
尖端
食物阶段:
鸡蛋:与鹅同食会伤脾胃;与兔肉、柿子同食会引起腹泻;同时,不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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